Клип

Если вы просыпаетесь и видите слюну на подушке — это называется слюнотечение во сне.<br>✔Рекомендую 👉[club147176787|ПОДПИСАТЬСЯ], чтобы получить больше пользы и узнать о секретах здоровья&#33;<br><br>✔Приглашаем в наш чат с эксклюзивной информацией по здоровью<br>➡ [https://vk.me/join/BCLTR6jo4o6tvmPSQkUkQkdn48qFpGORYmo=|ПРИСОЕДИНИТЬСЯ]<br><br>Если это происходит во время сна:<br>• Измените положение во сне<br>Попробуйте спать на спине, а не на боку или животе. Когда вы спите на боку, слюна может скапливаться и вытекать изо рта.<br>• Приподнимите голову<br>Используйте немного более высокую подушку, чтобы слюна естественно стекала в горло.<br>• Улучшите дыхание через нос<br>Слюнотечение часто происходит, когда рот открыт.<br>• Лечите заложенность носа<br>(например, солевым спреем или тёплым душем перед сном)<br>• Контролируйте аллергию<br>• Держите рот закрытым<br>Некоторым людям помогают:<br>– поддерживающая повязка для подбородка<br>– мягкий тейп для рта (только если вы хорошо дышите через нос)<br>🔔 Подписывайтесь, чтобы узнавать больше о человеческом организме и болезнях<br>👍 Поставьте лайк, если узнали что-то новое<br>🌐 Поделитесь этим видео с друзьями