Веганство, сыроедение. С чего начать

Как стать веганом, а главное зачем? Это видео содержит 17 шагов по переходу на здоровое питание, веганство, сыроедение. В нём я собрала информацию, которая вам поможет понять зачем переходить на веганство, какие для этого могут быть мотивы, как правильно перейти на веганство/сыроедение не навредив своему здоровью. Как всегда расскажу вам про полезные книги по теме веганства, здорового питания, растительного питания, документальные фильмы и много всего интересного. В конце видео вас ждет заряд мотивации! Обязательно досмотрите! Видео с тиграми веганами https://www.youtube.com/watch?v=8edVU... Полезные книги. Я их загрузила на Google диск. Буду со временем добавлять ещё: • Книги https://drive.google.com/drive/folders/0BwfXU1ACvf3qVzVRVGE2WU9xSjA • Фильм “Земляне” https://www.youtube.com/watch?v=EQ2rhZ-3ZTo&t=2983s • Фильм “Скотозаговор” https://youtu.be/YK5K5gu_n5I • Фильм “При чём тут здоровье” https://youtu.be/skvC2FrzbMI • Фильм “Толстый, больной и почти мёртвый” https://youtu.be/41op2_gY3QA