Я подготовила для тебя 🎁. Интенсив, где мы вместе сделаем королевскую осанку, получим гибкость и обретем грацию. 🌸 Вот вам подарок&
#33;
Ссылка на мой закрытый канал в Telegram — только для девушек, где я делюсь эксклюзивным и полезным контентом о женском здоровье и не только.
✨ Это уютное место без фильтров, с советами, которых вы не найдете в моих открытых социальных сетях.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ 👉
https://t.me/+7wy0_dZvJ-VhNWRi
✔ Как лучше понять свое тело как женщину
✔ Почему осанка, тазов🌸ое дно и дыхание так важны
✔ Как эмоции и повседневная жизнь влияют на ваше здоровье
✔ Реальные советы, как почувствовать себя более свободной, живой и связанной с собой
Будьте в гармонии с собой и своим телом — начинайте прямо сейчас&
#33;
А ты знала что преждевременные МОРЩИНЫ появляются из-за неправильной осанки?
⠀
Почему?
Весь наш комбинезон-един. Кожный, мышечный покров-это одно целое. И пытаться кремом натянуть лоб, и маской убрать обвислости-нерабочая иллюзия.
Единственное решение - комплексная работа. И начинается она с распределения натяжения тканей по всему телу.
⠀
✅ Подписывайся [id552321|@masha_pilates]. Мой блог про осознанное движение, которое через простые действия дает максимально эффективный результат