Клип

Поэтому я выбираю учиться. Ошибаться. Падать и вставать. Выбирать себя и передавать это своим детям. А родителям я теперь говорю спасибо. За те 50%, что они дали. И за те 50%, что не дали — потому что теперь это моя зона роста. Мы можем стать теми, кто разорвёт круг. Прямо сейчас». 🧘‍♀️ Короткая практика: Практика «Встать в свой род» Закрой глаза. Представь, что за твоей спиной стоят те, кто был до тебя. Мамы, бабушки, прабабушки. Те, кого ты знала, и те, чьих имён не помнишь. Они смотрят на тебя. Не с осуждением. С надеждой. А теперь представь, что перед тобой — твои дети, внуки, те, кто будет после. И ты стоишь между ними. Между прошлым, которое не умело, и будущим, которое может научиться. Сделай шаг вперёд. Скажи мысленно: «Я выбираю учиться тому, что не умели вы. Чтобы передать дальше то, чему научусь». Побудь в этом чувстве минуту. Аудиоверсия в канале ⬇️ Ищи меня в ТГ 👉 @anastasia_shevyakova 👈 Там ещё больше практик и работы над собой #инсайтт #осознаниее #родителии #родовыепрограммыы #медитацияя #допосле