Твой БЕСПОКОЙНЫЙ УМ не даёт тебе покоя. Пора показать ему, кто в доме Хозяин.. Анар Дримс

Продолжение Эфира можешь посмотреть в моём канале: https://t.me/Anar_Dreams_Life там же вопросы и ответы, практики, чат.. ТВОЙ БЕСПОКОЙНЫЙ УМ НЕ ДАЁТ ТЕБЕ ПОКОЯ. ✨ Мысли скачут. Сценарии крутятся. Тревога подмешивается даже в спокойные моменты. И ты живёшь так, будто обязан отвечать на каждую мысль, реагировать на каждый внутренний импульс, верить всему, что появляется в голове. Но ум — не хозяин. Он инструмент. Проблема не в том, что ум активный. А в том, что ты отдал ему управление. Этот эфир — не про подавление мыслей. И не про войну с собой. Он про возвращение роли. Про момент, когда ты ясно видишь: — мысль пришла, но я не обязан идти за ней — тревога возникла, но я не обязан в ней жить — ум говорит, но решение — не его Ты увидишь: 🌿 почему ум стал беспокойным, 🔥 как ты незаметно отдал ему власть, 💫 где находится точка наблюдения, ⚡ и что происходит, когда ты перестаёшь подчиняться и начинаешь присутствовать. ✨ Показать уму, кто хозяин — это не заставить его замолчать. Это перестать путать его голос со своей сутью. Когда роли возвращаются на место — ум работает. Тело расслабляется. Покой становится естественным. Если ты устал жить под диктовку мыслей — этот эфир покажет, как вернуть управление без борьбы и насилия над собой. #ум #покой #управление #осознанность #внутренняясила