Продолжаем тему зимней тяги к сладкому.
В прошлом видео наш нутрициолог рассказала, почему она появляется.
Сегодня - что с этим можно сделать.
Ирина Валерьевна делится простыми лайфхаками, которые помогают снизить тягу и чувствовать себя стабильнее.
Здоровье любит внимание! 💙