Клип

Идея для быстрого и полезного завтрака — тосты с крабовой начинкой и свежий морковно-апельсиновый фреш.<br><br>Ингредиенты для тостов:<br>— Крабовые палочки — 10 шт.<br>— Яйца — 2 шт.<br>— Сливочный сыр — 1 ст. л.<br>— Укроп — 50 г<br>— Авокадо — 1 шт.<br>— Лимон — ¼ (или ⅙)<br>— Соль, перец — по вкусу<br>— Белый хлеб — 4–6 ломтиков<br><br>Для фреша:<br>— Морковь — 3 шт.<br>— Апельсины — 2 шт.<br>— Имбирь — 30 г<br><br>Как готовить:<br><br>1. Начинка.<br>Крабовые палочки слегка разомните вилкой, чтобы получились волокна. Добавьте натертые яйца, сливочный сыр, соль, перец и укроп. Перемешайте — получится нежная, ароматная масса.<br><br>2. Гуакамоле.<br>Авокадо очистите, разомните вилкой, добавьте соль, перец и пару капель лимонного сока.<br><br>3. Тосты.<br>Хлеб нарежьте ломтиками толщиной около 2 см и поджарьте на сухой сковороде до золотистой корочки.<br><br>4. Сборка.<br>На теплый тост нанесите слой гуакамоле, сверху — крабовую начинку. Получается очень вкусно и сытно&#33;<br><br>Приятного аппетита&#33; 😊