Ищете гинеколога с большим количеством положительных отзывов, который может сразу провести УЗИ на приёме? У нас есть именно такой специалист! 💙 ❗Леснова Яна Александровна - врач-гинеколог-эндокринолог, врач УЗИ, которую пациенты ценят за высокий профессионализм и чуткость. Гинеколог-эндокринолог - это специалист, который занимается диагностикой и лечением нарушений, вызванных сбоем в гормональной системе. Её подход более комплексный, чем у обычного гинеколога. ✅ Рейтинг и отзывы: • 32 положительных отзыва на площадке Яндекс. • Более 15 положительных оценок на медицинских порталах. Пациенты особенно отмечают: деликатность, внимательность, доброжелательность и аккуратность в работе. 📍 Специалист ведет прием в филиалах: г. Саранск, ул. Володарского, г. Ковылкино, г. Краснослободск, р.п. Зубова-Поляна, р.п. Торбеево, п. Комсомольский и р.п. Чамзинка. Подробнее о враче на нашем сайте - vk.cc/cO4Qjz 👉 Важно: Яна Александровна принимает только в наших медицинских центрах. На баннерах отзывы от наших пациентов на платформах Яндекс и Продокторов (филиалы ул.Володарского и п.Комсомольский). ➜ При необходимости записаться к врачу можно по номеру конкретного филиала или по ссылке: vk.cc/ctYi9A * ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА. 18+. Лицензия №Л041-01178-13/00366721 от 30.12.2020 г. *
    1 комментарий
    4 класса
    Делимся обратной связью от нашего пациента 😊 Фейсханова Юлия Ринатовна - гастроэнтеролог медцентра Вера. Ведет прием в г.Саранск на ул. Володарского и ул. Косарева, а также в г.Краснослободск. Стаж: 8 лет. Благодарим за отзывы! 💙 Записаться к врачу по номеру конкретного филиала или по ссылке - https://vera-m.ru/
    13 комментариев
    46 классов
    ⚡Наш новый офис открылся в Саранске по адресу: ул. Гагарина, 79. В честь открытия предоставляем скидку 15% на анализы в данном офисе! Успейте воспользоваться выгодным предложением в нашей новой лаборатории. 📌 Акция действует до 31 января 2026 года. 📞 Телефон для справок: +7 (927) 170-97-97 Режим работы: - Пн–Пт: с 7:00 до 19:00 - Суббота: с 7:30 до 15:00 - Воскресенье: с 8:00 до 13:00 📢 Медицинский центр «Вера» в этом филиале начнет оказывать врачебные услуги сразу после завершения организационных мероприятий. Мы отдельно сообщим о дате начала приема и перечне специалистов. Это уже наш пятый филиал в Саранске! Ждём вас! 🤚 *ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА. 18+. Лицензия №Л041-01178-13/03972829 от 12.12.2025 г.*
    1 комментарий
    2 класса
    Теперь в п. Комсомольский в нашем медицинском центре ведет прием педиатр высшей категории - Кандрашкина Юлия Петровна 💙 🩺 Медицинский стаж - 20 лет. Ее репутация говорит сама за себя - вот что говорят родители пациентов: «Грамотный врач и замечательный человек!!!» «К каждому ребёнку она относится, как к своим детям» 📌 Основные направления работы: - Консультации, диагностика и лечение пациентов. - Расшифровка данных холтеровского мониторирования, ЭКГ и СМАД. 📞 Записаться на прием можно по телефонам филиала: +7 (83437) 3-13-63, +7 (929) 748-00-48 🤚 Или через форму в ВК: vk.cc/ctYi9A Подпишитесь на наши новости в Чамзинском районе - только важная и полезная информация! vk.cc/cIaswF *18+. Лицензия №Л041-01178-13/00366721 от 30.12.2020г. Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.*
    2 комментария
    20 классов
    Делимся отзывами о враче нашего медицинского центра — Кудашкиной Инне Анатольевне 💙 ✅ Стаж: 32 года ✅ Специальность: кардиолог ✅ Категория: высшая 📍 Ведет прием в городах: Саранск (ул. Володарского и ул. Коваленко), Ковылкино, Рузаевка, Краснослободск, р.п. Зубова-Поляна, р.п. Торбеево, п. Комсомольский и р.п. Чамзинка. Подход Инны Анатольевны основан на триединстве: глубокие академические знания, непрерывное профессиональное развитие и внимание к деталям каждого клинического случая. Это тщательный анализ анамнеза, умение распознать нетипичные симптомы и предупредить осложнения. Источники отзыва: Площадка «Продокторов». Обратная связь была получена от пациентов филиалов в Саранске (ул. Володарского) и р.п. Торбеево. ➜ При необходимости записаться к врачу можно по номеру конкретного филиала или по ссылке: vk.cc/ctYi9A *18+. Лицензия № Л041-01178-13/00366721 от 30.12.2020 г. Имеются противопоказания. Оказываемые услуги являются медицинскими и требуют консультации специалиста.*
    4 комментария
    11 классов
    💅 Кожа, ногти, волосы - их красота зависит не только от ухода, но и от баланса витаминов и минералов. Ломкость, тусклость, слабость - возможные сигналы дефицита! ❗Только до 28 июня в наших лабораториях Инвитро - анализ по специальной цене! Узнайте, каких элементов не хватает именно вам: vk.cc/cMG1zJ Что входит? ✅ Кальций - основа крепких костей и ногтей. ✅ Магний - ваша защита от стресса и поддержка нервов. ✅ Железо + Ферритин - энергия для жизни и сияние кожи. ✅ Фолиевая кислота - здоровье волос и клеток. ✅ Цинк - щит иммунитета и регенерация. ✅ Марганец - поддержка костей и суставов. ✅ Селен - антиоксидантная защита. Инвестируйте в свое здоровье - источник настоящей красоты! 💙
    0 комментариев
    2 класса
    Болит желудок - это гастрит? 🤔 Гастрит - одно из самых популярных заболеваний ЖКТ. От него страдают люди любого пола и возраста. Однако тяжесть этой болезни не всегда можно оценить самому по проявляемым симптомам. ❓Как заметить у себя гастрит? Гастрит - это болезнь желудка, которая проявляется воспалением и дистрофией слизистой оболочки органа. Болезнь сопровождается нарушением пищеварения и появлением таких симптомов как боли в животе, изжога, тошнота, рвота и прочие. ❓Само пройдет? Гастрит не пройдет сам по себе. Наоборот, без правильно подобранного лечения гастрит может осложниться дефектами слизистых оболочек ЖКТ (язвами), недостаточным поступлением питательных веществ и разрывом стенки желудка с образованием тяжелого воспаления. ❓Можно вылечить в домашних условиях? Из-за отсутствия симптомов, неправильной диагностики и самолечения многие не лечат болезнь годами. В итоге возникают осложнения и повышается риск роста злокачественной опухоли в органе. ❓Все из-за вредной пищи и фастфуда? Спровоцировать гастрит может не только неправильное питание. Часто причиной заболевания становится появление в организме бактерии Helicobacter pylori. Еще факторами риска можно назвать сильный стресс или излишний прием медикаментов (нестероидных противовоспалительных препаратов). ❓Как узнать, что это точно гастрит? Выявить воспалительно-дистрофические изменения можно только с помощью инструментальной и лабораторной диагностики. ⚠ Если еда стала приносить вам не только удовольствие, но и неприятные ощущения, не занимайтесь самолечением, обратитесь за консультацией к гастроэнтерологу.
    1 комментарий
    1 класс
    ❗21 июня в р.п. Зубова-Поляна и Торбеево! В наших филиалах ведет прием опытный врач-онколог, хирург клиники РМАНПО (г. Москва). ✅ Кандидат медицинских наук. ✅ Опыт работы: более 10 лет. • Консультация и диагностика онкологических заболеваний. • Специализация: хирургическое лечение опухолей кожи, щитовидной и молочной железы. Даты приема: • Только 21 июня - Зубова Поляна и Торбеево. Записаться можно по телефонам: 📞 р.п. Зубова-Поляна: +7 (83458) 2-52-52, +7 927-171-03-90 📞 р.п. Торбеево: +7 (8345) 62-00-08, +7 927-180-38-66 ➜ Или через форму: vk.cc/ctYi9A
    3 комментария
    131 класс
    ➤ ФГС (гастроскопия) и колоноскопия в Ковылкино! В нашем медицинском центре открылся новый кабинет эндоскопии! Расширяем спектр услуг! ➜ Предварительная запись открыта на оба исследования: ФГС доступна с июня. Колоноскопия - с июля. ➜ Адрес: г. Ковылкино, ул. Ленина, д. 2а. Записаться можно: - По телефонам: +7 (83453) 2-33-33, +7 927-176-46-36 - Онлайн: vk.cc/ctYi9A • Во время процедур при необходимости берется биопсийный материал. • Удаляем полипы до 5 мм сразу при их обнаружении. • Опытный врач проводит исследования максимально деликатно. • Современное оборудование сокращает время процедуры и повышает точность диагностики. * Важно! Процедуры проводятся без общей анестезии (не во сне).*
    1 комментарий
    4 класса
    🌟 Отзыв о работе врача Делимся мнением пациентов о Козлове Евгении Дмитриевиче - эндокринологе с 10-летним стажем. 📍 Филиалы приёма: г.Саранск на ул. Володарского, г. Рузаевка. Источник отзыва: Площадка «Продокторов» (филиал в г. Рузаевка). Также, отдельной строкой "понравилось" на портале пациентка отметила профессионализм, внимательность, тактичность, вежливость. ❗Евгений Дмитриевич совмещает практику, научные исследования и преподавание. Узнать подробнее о враче можно на нашем сайте: https://vk.cc/cM5dtA ➜ Записаться к врачу можно по номеру конкретного филиала или по ссылке: vk.cc/ctYi9A 💙 Благодарим за обратную связь.
    2 комментария
    4 класса
Фильтр
Делимся отзывом о враче федерального уровня - Александре Николаевиче Чудайкине 💙
👉 Врач в Мордовии ведёт приём только в наших медцентрах в рабочих посёлках Зубова Поляна и Торбеево.
Ключевые факты о специалисте:
• Опыт работы - 16 лет.
• Кандидат медицинских наук.
• Практикующий онколог-хирург, специализация:
- Онкодерматология (заболевания кожи, новообразования);
- Маммология (заболевания молочных желёз).
❗Основное место работы - Клиника имени профессора Ю.Н. Касаткина ФГБУ ДПО РМАНПО Минздрава России (г. Москва).
✅Обращение с изменяющейся родинкой - это важный и своевременный шаг. Доверие к специалисту - залог сохранения здоровья.
📞 При необходимости записаться на консультацию мо
Зимний кроссфит: лопата вместо гантели ❄💪
Ученые кафедры реабилитации и спортивной медицины считают, что уборка снега лопатой - это полноценная функциональная тренировка на свежем воздухе. Это комбо кардио и силовой нагрузки, которая прокачивает основные группы мышц: ноги, спину, пресс, плечи и руки.
В чем польза?
✔ Укрепляет сердце и сосуды
✔ Повышает тонус мышц и выносливость
✔ Сжигает 400-600 ккал в час
✔ Работает как природный антистресс
Важные правила безопасности:
❗ При проблемах с сердцем, давлением или суставами — сначала консультация врача.
❗ Обязательно делайте легкую разминку перед началом.
❗ Работайте в спокойном темпе, с прямой спиной, сгибая ноги в коленях.
❗ Делайте переры
👩‍⚕ Проверьте себя: сигналы, которые подает щитовидная железа
Знаете ли вы, что заболевания щитовидной железы есть у 40% россиян, и многие даже не догадываются об этом? Эта маленькая железа управляет нашим метаболизмом, энергией и эмоциями. Если она работает со сбоями - страдает весь организм.
Рекомендуем обратить внимание на несколько ключевых симптомов. Если вы замечаете у себя не один, а несколько пунктов - это повод для проверки.
🔍 Тревожные звоночки:
• Постоянный упадок сил, когда даже после отдыха нет ощущения бодрости.
• Вес меняется «сам по себе» - вы резко худеете или набираете килограммы без изменений в питании.
• Ухудшается внешность: волосы редеют, кожа становится сухой, а
Что важно знать родителям, если у подростка появились проблемы с кожей (акне)❗
Период взросления часто сопровождается акне - это физиологическая норма, но для самого подростка высыпания на лице становятся источником серьезных переживаний и могут сильно ударить по самооценке.
Взрослому это может казаться временным пустяком, но для подростка это настоящая проблема, которая требует не игнорирования, а тактичной поддержки и действий.
Что важно делать:
✅ Прекратить выдавливать! Это главное правило. Оно ведет к распространению инфекции и рубцам, которые останутся надолго.
✅ Ввести правильный уход: агрессивные спиртовые лосьоны и частое неправильное умывание только усугубляют ситуацию.
✅ Скорре
❗ Забота о женском здоровье - это в том числе умение слышать тревожные сигналы организма. Плановый осмотр можно отложить, но в некоторых случаях ждать опасно.
Обратите внимание на эти состояния:
1. Боль внизу живота
Любая навязчивая боль - тянущая, резкая или нарастающая - которая мешает жить привычной жизнью и повторяется, требует срочной диагностики. Не стоит к ней привыкать.
2. Сбои менструального цикла
Внимания заслуживают: непривычно обильные месячные, болезненные менструации, задержки или кровянистые выделения в неподходящие дни. Такие изменения часто указывают на нарушения, которые важно вовремя скорректировать.
3. Дискомфорт и необычные выделения
Зуд, жжение, резкий запах, ощущен
Ищете гинеколога с большим количеством положительных отзывов, который может сразу провести УЗИ на приёме? У нас есть именно такой специалист! 💙
❗Леснова Яна Александровна - врач-гинеколог-эндокринолог, врач УЗИ, которую пациенты ценят за высокий профессионализм и чуткость.
Гинеколог-эндокринолог - это специалист, который занимается диагностикой и лечением нарушений, вызванных сбоем в гормональной системе. Её подход более комплексный, чем у обычного гинеколога.
✅ Рейтинг и отзывы:
• 32 положительных отзыва на площадке Яндекс.
• Более 15 положительных оценок на медицинских порталах.
Пациенты особенно отмечают: деликатность, внимательность, доброжелательность и аккуратность в работе.
📍
🏃‍♂ «Почему боль после травмы связок возвращается снова?»
Это не каприз организма, а особенность заживления соединительной ткани. Вот почему это происходит и как помочь себе правильно.
🤔 Почему заживление такое долгое?
Связки восстанавливаются медленно из-за кровоснабжения. Они получают меньше питательных веществ, чем мышцы, поэтому даже после снятия острой боли часть волокон остается ослабленной. Из-за этого при неловком движении возникает боль, будто травма повторилась.
☔ Почему связки «ноют на погоду»?
В месте старой травмы нарушается микроциркуляция, и рецепторы становятся сверхчувствительными. При изменении атмосферного давления или влажности эти зоны реагируют первыми - отсюда дис
Новый год - время новых привычек! 🚀
Начните его с заботы о себе. Вот 5 простых шагов, которые помогут укрепить здоровье уже в январе.
✅Движение каждый день.
Не обязательно идти в зал. Начните с утренней зарядки или вечерней прогулки. Регулярная активность укрепит тело, подарит энергию и улучшит настроение.
✅Осознанное питание.
Сделайте основой рациона свежие овощи, фрукты, злаки и белок. Не нужно строгих запретов - просто уменьшите количество сахара, соли и переработанных продуктов. Вы - то, что вы едите.
✅Качественный сон.
Ваша цель - 7-8 часов сна в сутки. Налаженный режим помогает телу восстанавливаться, повышает концентрацию внимания и укрепляет иммунитет.
✅Расставание с вредными пр
Показать ещё