Женская одежда Velesmoda

Когда хочется, чтобы образ говорил сам за себя — этот костюм с юбкой в сочетании серого и чёрного станет вашим надёжным союзником. Он создаёт лёгкий и гармоничный силуэт, дарит ощущение стиля и свободы. На видео: Костюм с юбкой Michel Chic арт.1433 серый + черный 🚗 Доставка по всей России 💬 Оставьте любой смайлик в комментариях и мы вышлем вам ссылку на модель #велесмода #velesmoda #костюмюбочный #купитькостюм #онлайнпокупки #доставкаодежды

Все, что нужно знать о кальции и его пользе для здоровья. Когда мы задумываемся о диетах и новых способах поднять иммунитет и улучшить здоровье, одним из первых на ум приходит кальций. Достаточно ли его в организме, нужно ли принимать его в качестве пищевой добавки? Безусловно, кальций — топ-ингредиент в диете для поддержания здорового организма. С детства родители и врачи твердят, что кальций необходим нашему организму для поддержания здоровья зубов и крепких костей. И правда, нехватка кальция сразу дает о себе знать обилием кариеса и предпосылками остеопороза. Этот важнейший компонент принимает активное участие в процессе свертывания крови, а также известно, что кальций — немаловажный элемент для мышц, который влияет на возбудимость нервных тканей. Вот почему о нехватке кальция говорят частые мышечные спазмы и покалывающие ощущения в стопах и в запястьях. Помимо всего этого кальций играет немаловажную роль в правильной работе гипофиза, надпочечников, половых желез, поджелудочной и щитовидной железы. В целом кальций составляет 2% от общей массы тела взрослого человека. Чтобы уровень кальция в организме отвечал медицинским стандартам, необходимо следить за наличием в диете богатых этим элементом продуктов. Тут необходимо отметить, что нужный уровень кальция варьируется с возрастом: например, взрослые люди в возрасте от 25 лет и выше нуждаются в 1000 милиграммах кальция в день, а люди старше 50 лет — на 10-15% больше. Как правило, самые доступные источники кальция — молочные продукты. Стакан молока, употребленный либо в чистом виде, либо в каше или утренних хлопьях, сразу обеспечит организм 300 мг кальция. В йогурте, сметане, твороге и сыре его иногда еще больше. Люди, которые не едят молочных продуктов, с легкостью найдут альтернативы в соевом и миндальном молоке, консервированном лососе, вареном шпинате, брокколи и луке-порее, а также в сыром миндале или тофу. Чтобы кальций в полной мере усваивался организмом, ему нужно достаточное количество витамина D: например, от 20-минутного ежедневного пребывания на солнце в теплый день или от съеденного за обедом тунца или лосося. Ошибочно думать, что лишняя таблетка кальция в день пойдет только на пользу организму. Оказывается, что если ежедневное потребление кальция превышает отметку в 2500 мл для людей в возрасте от 19 до 50 лет, это может негативно отразиться на работе сердца и сосудов: излишнее количество кальция провоцирует блокировку артерий. Недавние медицинские исследования показали, что принятая в виде пищевой добавки таблетка кальция имеет куда более высокий риск для сердца, чем кальций, всасывающийся в кровь с принятой пищей — тот, наоборот, оказывает защитный эффект на сердце. Также превышенная норма кальция в организме будет отражаться в отсутствии аппетита, тошноте и снижении массы тела, сонливости, ухудшении концентрации и депрессивных симптомах. Чтобы точно знать, достаточно ли и не чрезмерно ли ваш организм получает кальция, следует ежегодно контролировать показатели с помощью общего анализа крови. Только врач сможет определить, нужно ли вам менять диету и начинать прием кальция в форме пищевой добавки.

Это легкость, воздушность и женственность в каждом движении. Стильный крой и продуманные детали подчеркивают индивидуальность и делают образ завершённым. На видео: Платье NikVa арт.740-17 🚗 Доставка по всей России 💬 Оставьте любой смайлик в комментариях и мы вышлем вам ссылку на модель

🍂 Стильно и тепло Элегантная модель в винном оттенке Пальто 5018-1 винный Ladysecret Удобные карманы и мягкие ткани делают образ ещё и комфортным. 🚗 Доставка по всей России

Стильная осень начинается с верхней одежды от Velesmoda 🍂 Комфорт, качество и тренды — в каждом образе. На видео: Куртка 1928 молочно-синий Diamant Пальто 5018-1 винный Ladysecret Пальто 5018-1 черный Ladysecret Полупальто 360-1 графит-1 Michel Chic 🚗 Доставка по всей России 💬 Пишите в комментариях, какие изделия вас заинтересовали и мы вышлем ссылки на них. #осень2025 #верхняяодежда #стильнаяосень #женскаямода #пальто #куртка #модныйобраз #беларусь #онлайншопинг #free_delivery

Хиты недели✨ Погрузитесь в мир моды — стильные и удобные модели, созданные для тех, кто ценит безупречные образы в любой ситуации. Идеальные для любых жизненных сценариев, изделия, которые подчеркнут вашу индивидуальность и помогут создать незабываемые образы. 💬 Пишите в комментариях, какие модели вас заинтересовали и мы вышлем ссылки на них #новинки #женскаяодежда #стиль #хиты #шопинг

Стиль, который говорит за вас✨ Брючный костюм AMUAR 1057 — идеальное сочетание комфорта и элегантности. Свободный крой, трендовая жилетка и классические брюки создают безупречный силуэт, а мягкая ткань дарит комфорт на весь день. Для офиса, встреч или стильных прогулок — этот костюм станет вашей модной базой. 🚗 Для всех заказов по Беларуси действует бесплатная доставка 💬 Оставьте любой смайлик в комментариях и мы вышлем вам ссылку на модель #velesmoda #велесмода #школа #учитель #сентябрь #скоровшколу #AMUAR #брючныйкостюм #стилькаждыйдень #деловойстиль #моднаяженщина

Яркие принты — настроение, которое всегда с тобой Лето — идеальное время, чтобы позволить себе больше цвета. Цветы, абстракция, геометрия или экзотика — каждый рисунок на ткани будто рассказывает свою историю. Он может быть дерзким и вызывающим, нежным и мечтательным. Выбирайте принты, которые заставляют вас улыбаться. 💬 Пишите в комментариях, какие изделия вас заинтересовали и мы вышлем ссылки на них. #velesmoda #платьявцветы #платьявцветыминск #платьявцветах #платьявцветок #платьявцветочек #платьявцветочки #костюмвцветок #костюмвцветы #яркиепринты #одежда #одеждаженская #одеждаподзаказ #одеждавналичии #одеждабеларусь #тренд #тренды #готовитьдома #готовить #свадьба #свадьба2025

Это платье точно привлечёт внимание Максимальная длина и нежный атласный блеск создают лёгкий, воздушный образ. Игра двух оттенков придаёт модели особую выразительность и элегантность. ✔️ Съёмный пояс подчёркивает талию и придает образу утонченность ✔️ Практичные и удобные карманы, скрытые в боковых швах ✔️ Юбка-колокол дарит свободу движений и лёгкость ✔️ Рукава длиной 3/4 делают образ универсальным ✔️ Аккуратный вырез-капля на спине добавляет изящности всему силуэту Такое платье отлично подойдёт для вечерних выходов, романтичных прогулок и любых случаев, когда хочется выглядеть особенно красиво и чувствовать себя комфортно. На видео: Платье 1229 бежевый + капучино ANASTASIA MAK 💬 Оставьте любой смайлик в комментариях и мы вышлем вам ссылку на модель #блекс #платья #платья2025 #хит #хиты #хитпродаж #ПлатьеМечты #платьенасвадьбу #велесмода #velesmoda

Любимые бренды по лучшим ценам 🛍 Напоминаем, что до 20 мая на сайте velesmoda.ru действуют скидки на избранные бренды. Желанные и модные изделия теперь по особенно привлекательным ценам. Отличный повод освежить гардероб, найти идеальный летний образ или наконец-то приобрести вещь, о которой давно мечтали. 💬 Пишите в комментариях, какие модели вас заинтересовали и мы вышлем ссылки на них #бренды #женскаяодежда #акция #скидки #шопинг