Предыдущая публикация
ВЕГЕТАРИАНСТВО И СЫРОЕДЕНИЕ

ВЕГЕТАРИАНСТВО И СЫРОЕДЕНИЕ

16 мар 2015

ШАРИКИ ИЗ СУХОФРУКТОВ

ИНГРЕДИЕНТЫ
финики 500г
курага 200г
изюм 200г
грецкий орех 200г
кэроб 50г
кэроб, кунжут,кокосовая стружка - для украшения
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
финики промыть,очистить от косточек,курагу с изюмом тоже промыть и перебрать,сухофрукты измельчить любым подходящим способом (блендер,комбаин,мясорубка,нож).Гречкие орехи перебрать,можно их немного подсушить в духовке,тогда они будут ароматнее, и тоже порубить.смешать сухофрукты с орехами,добавить кэроб и замесить всю массу.Потом лепим шарики,пирамидки( или любой другой формы) и обваливаем в том,что есть(кэроб,кунжут,измельченные орехи)=)
ПС.из сухофруктов также подходит непересушенный инжир, чернослив, вишневые цукаты(кому что нравится),орехи тоже можно подбирать кому какие больше нравятся.Лично мне больше всего нравится с грецкими либо с фундуком.

ШАРИКИ ИЗ СУХОФРУКТОВ - 771362042361
Чтобы не потерять информацию - нажмите "Класс!" и "Поделиться"

Комментарии 3

Tатьяна 🌼
Tатьяна 🌼
​ 👍
16 мар 2015
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Галина Рыбалкина
    Галина Рыбалкина
    Ну очень даже полезно!!!!!
    16 мар 2015
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Новые комментарии
    Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
    Следующая публикация
    Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
    Собрали лучшее для вас 🧡
    Выбрать фильм
    Свернуть поиск
    Сервисы VK
    MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
    Войти
    ВЕГЕТАРИАНСТВО И СЫРОЕДЕНИЕ

    ВЕГЕТАРИАНСТВО И СЫРОЕДЕНИЕ

    ЛентаТемы 54 878Фото 42 401Участники 69 786
    • Подарки
    Левая колонка
    Всё 54 878
    Обсуждаемые

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.

    Зарегистрироваться