Здоровье ваш главный проект.
Неудачный бизнес можно закрыть и открыть новый, а тут запасного варианта не выдали. Организм идёт с нами по всем кочкам биографии через баррели кофе, месяцы недосыпа и тонны переедания.
Рассказываю, на что обращать внимание – это зависит от той личной фазы, которую вы проходите.
На старте 30-летнего прогрессивного солнечно-лунного цикла Организм существует в режиме «новая жизнь»: человек решает бросить курить, бегать по утрам, пить смузи из брокколи. Красиво, бодро, но важно понимать, а что делаешь, чтобы через неделю порыв не ушел. Именно на этой фазе нередко возникают новые заболевания – берегите себя.
Когда ты в фазе «поиск ресурса» здоровье напрямую зав