
Новый год уже близко, и многие активно готовятся к празднику: выбирают украшения для дома, наряды, подарки и продумывают меню для новогоднего стола, чтобы встреча праздника принесла только положительные эмоции. В преддверии длительных каникул и праздничных застолий своими рекомендациями поделился Заслуженный врач Российской Федерации Александр Филиппов.
Александр Филиппов советует соблюдать умеренность и осторожность за праздничным столом. По его словам, нарушение привычного режима питания создает дополнительную нагрузку на организм. Употребление салатов с майонезом, алкогольных и газированных напитков в новогоднюю ночь может негативно сказаться на работе поджелудочной железы и всего желудочно-кишечного тракта.
Врач подчеркивает важность своевременно остановиться, чтобы избежать проблем со здоровьем и не провести каникулы в больнице.
Он также напоминает, что удовольствие от праздника можно получить благодаря общению с близкими и друзьями. Если кто-то за столом не хочет есть или пить, не стоит его заставлять. По словам Александра Филиппова, в его практике подобная ситуация закончилась реанимацией.
Мы в мессенджере MAX: https://max.ru/v34 Мы в Одноклассниках: https://ok.ru/v34 Мы в ВКонтакте: https://vk.com/vregion


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев