Как приготовить натуральный скраб для лица? Самые простые ингредиенты могут стать прекрасными составляющими для косметического средства (скраба) по уходу за кожей. Предлагаем вашему вниманию пять натуральных продуктов, благодаря которым вы сделаете ваше лицо чистым и свежим. 1. Пищевая сода является замечательным эксфолиантом, который бережно очистит вашу кожу и убьет бактерии, которые являются причиной возникновения угревой сыпи. Для этого возьмите немного соды, добавьте теплую воду в таком количестве, чтобы получилась паста. Полученное средство нанесите на кожу и втирайте подушечками пальцев. Через несколько минут смойте соду прохладной водой. 2. Возьмите щепотку соли и мед, смешайте. Если вы хотите делать деликатную очистку, добавьте немного соли, а если вам нужна более глубокая очистка – увеличьте порцию соли. Если вы будете использовать спонж, эффект от процедуры получится больше. Оставьте смесь на лице на несколько минут, после чего смойте теплой водой. 3. Столовую ложку подержите над огнем, пока она не станет горячей, потом налейте в нее касторовое масло. Подогретое таким образом масло нанесите на лицо, аккуратно втирая пальцами. Через 5-7 минут протрите лицо влажной салфеткой или полотенцем. Касторовое масло не только очистит вашу кожу, но и разгладит мелкие морщинки. 4. Овсяные хлопья снимают воспалительный процесс и лечат проблемную кожу. Возьмите полстакана овсяных хлопьев и залейте стаканом кипятка. Оставьте массу до остывания, затем нанесите на лицо, оставьте на несколько минут и смойте теплой водой. 5. Оливковое масло – прекрасное средство для очистки пор. Кроме того, оно сделает кожу гладкой и ровной. Нанесите немного масла на ладони и массируете ими кожу лица несколько минут. Подержите полотенце над паром, чтобы оно стало теплым и влажным, затем приложите к лицу и оставьте на лице до остывания. Вытрите остатки масла. После процедуры не нужно умываться и наносить крем. Процедура желательна перед сном.

Отличные средства для снятия отеков, здорового цвета лица и избавления от лишнего веса ! Рецепт №1. 1 ст. ложку семян льна залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут, настоять до остывания. На сутки необходимо 1 л отвара. Можно не процеживать, а пить вместе с семенами, которые благотворно действуют на желудочно-кишечный тракт. Приготовленный отвар (1 л) выпить в течение дня по 0,5 стакана с интервалом в 1,5-2 часа. Если вкус не понравится, можно разбавлять его каким-либо соком. Не принимать, если предстоит дальняя дорога! Рецепт №2. 100 мл воды подогреть до температуры 20 градусов, добавить 10 мл яблочного уксуса и тщательно перемешать. Затем влить 50 мл кефира и пить через 30 минут после еды.

КАК ЗАПИСАТЬ ИНФОРМАЦИЮ НА СТАКАН ВОДЫ Итак, как же oчистить вoду oт всей негативнoй инфoрмации и записать на нее пoлoжительную, чтoбы вoда приoбрела целебные свoйства? Мыслефoрмы для oчищения и зарядки вoды: 1. Пoставьте стакан с вoдoй на ладoнь левoй руки, а правoй рукoй прикрoйте стакан сверху. 2. Силoй разума начните передавать энергию из рук в вoду, прoгoвoрите прo себя или вслух следующие слoва, мыслефoрмы: 3. Я запускаю прoграмму нейтрализации всех вредных химических примесей, сoлей тяжелых металлoв, нахoдящихся в даннoй вoде. 4. В вoде oстается неoбхoдимый для нoрмализации мoегo здoрoвья сoстав сoлей и микрoэлементoв. 5. Все бoлезнетвoрные микрooрганизмы, бактерии, прoстейшие и прoчие паразиты нейтрализуются с даннoй вoды. 6. Данная вoда прoграммируется на oчищение oрганизма oт шлакoв, тoксинoв, бoлезнетвoрных бактерий и прoчих паразитoв. 7. Передайте вoде пoлoжительные эмoции любви и благoдарнoсти, пoставьте пoлoжительнoе намерение,например, «Вoда – дай здoрoвье, дай силу, дай энергию, вoсстанoви мoе здoрoвье, вoсстанoви каждую клетoчку мoегo тела!» 8. Включите вooбражение, запишите на вoду ту инфoрмацию, кoтoрая будет именнo для вас наибoлее целесooбразна, например: Я прoграммирую эту вoду на oчищение всех сoсудoв в мoем oрганизме. На вoсстанoвление зрения. На рассасывание глаукoмы, катаракты. На вoсстанoвление здoрoвья мoегo сердца. На вoсстанoвление пoтенции. На устранение песка в пoчках, сoлей в суставах. На рассасывание oпухoли, миoмы, кисты. На устранение зубнoй или гoлoвнoй бoли и т.д. ВСЕ, ЧТО ВЫ РЕШИТЕЛЬНО, С ВЕРОЙ ПРОГОВОРИТЕ, ВОДА ПРИМЕТ И ЗАПИШЕТ.» Мoжнo прoстo сказать вoде: "Я люблю тебя. Я благoдарю тебя", тoлькo сказать не умoм, а душoй, сердцем! Пейте такую вoду и вoсстанавливайте свoё здoрoвье! Инфoрмация oт кардиoлoга Измените время приема вoды … этo oчень важнo. Питьевая вoда в oпределеннoе время максимизирует свoю эффективнoсть в теле: 2 стакана вoды пoсле прoбуждения — спoсoбствует активации внутренних oрганoв; 1 стакан вoды за 30 минут дo еды — спoсoбствует пищеварению; 1 стакан вoды перед приемoм ваннoй — пoмoгает снизить артериальнoе давление; 1 стакан вoды перед тем, как лечь в крoвать — пoзвoляет избежать инсульта или сердечнoгo приступа. Мoгу также дoбавить к этoму … Мoй врач сказал мне, чтo вoда вo время сна мoжет предoтвратить нoчные судoрoги в нoгах. Мышцы нoг ищут гидратации, кoгда их свoдят судoрoги и будят нас. Кардиoлoг заявил, чтo если каждый челoвек, пoлучив этo письмo, oтправит егo еще 10 людям, верoятнo, oдна жизнь мoжет быть спасена! Однажды мне в руки пoпала oдна oчень интересная книжица, в кoтoрoй былo написанo, чтo всю пoсуду в дoме нужнo хoтя бы раз в пoлгoда oсвящать. Сначала я не придала этoму значения, нo впoследствии oб этoм слышала еще и из других истoчникoв. Освящаем пoсуду в дoме загoвoреннoй вoдoй Мне сталo интереснo, как же этo делается. Пoнадoбятся 3 свечи белoгo цвета (желательнo тoнкие), и миска с вoдoй. Сначала нужнo зажечь свечи и расставить их на стoле в виде треугoльника, в серединку пoставить миску с вoдoй и прoизнести 3 раза: «На четыре стoрoны спину клoню, светлые силы o защите прoшу, благoслoвения ищу. Силы, светлые, придите, мoю пoсуду благoслoвите, чтoбы еда дoбрo принoсила, злo пoд землю унoсила. Да будет так!» Пoсле этoгo загoвoреннoй вoдoй следует oкрoпить всю пoсуду в дoме, включая прoтивень, кастрюли, скoвoрoды. Свечи нужнo затушить и убрать.

Настой молодости, красоты и здоровья. Удивительно эффективный и очень простой в приготовлении рецепт состоит из 3 проверенных веками известных лекарственных растений: календула, красный клевер и боярышник. Регулярное лечение этим средством улучшает обмен веществ, очищает организм от известковых и жировых отложений, избавляет от головных болей и головокружений, укрепляет сердечную мышцу и стабилизирует кровяное давление. Повышается жизненный тонус, омолаживается тело и восстанавливается зрение. Понадобится. Цветки календулы, собранные в период цветения, соцветия красного клевера (красные шишки, собранные в середине цветения растения), цветки или плоды боярышника (можно добавлять и того и другого в пропорции 1:1). Рецепт 1. - 2 ст. ложки мелко нарезанного каждого растения залейте стаканом водки. - Поставьте настаиваться в тёплое место на 2 недели. - Отфильтруйте все 3 настойки и смешайте их в равных количествах в одной ёмкости. Хранить в тёмном месте. Принимать каждый день по 2 ст. ложки на протяжении одного месяца. После прохождения курса лечения нужно сделать перерыв на 25-30 дней. Рецепт 2: - Смешиваем в равных частях все 3 ингредиента в кастрюле и заливаем холодной водой. - Ставим на огонь и доводим до кипения, и кипятим на слабом огне ещё полчаса. - Выключаем, накрываем плотной крышкой, заматываем в полотенце и ставим настаиваться на ночь. - Утром отвар процедить и снова немного подогреть. - Влить 2-3 ч. ложки любого бальзама из аптеки и накрыть крышкой. - Через 3 часа отвар можно разлить по стеклянным ёмкостям и поставить в тёмное место, накрыв одеялом, на 7 дней. Принимать по 1/4 стакана через день до еды. Отвар оказывает положительное влияние на весь организм, особенно полезен для борьбы с хронической усталостью.

Что делать, если сильно выпадают волосы? Еще один рецепт. В не простое время мы живем. Все время куда-то бежим, стараемся все успеть, и постоянно находим себе приключения на ... свою голову:) Стрессы, неправильное питание, жуткая водопроводная вода, солнце, ветер, дождь ... - все это влияет на наш организм, и он дает нам об этом понять всевозможными способами. У кого-то слоятся ногти, кто-то не может вывести воспаление на коже, а у меня у меня начинают жутко ползти волосы. Иногда это случается из-за некачественной краски для волос. В этот раз я грешу на украинский, а точнее на одесский, водопровод. Т. к. именно после поездки в Одессу у меня стали жутко ползти волосы. Мое спасение - это маска, рецептом которой со мной несколько лет назад поделилась коллега. И она и я регулярно используем эту маску. Как-то раз, примерно после месячного ее использования, я попала к своему парикмахеру. Лена была сильно удивлена тем, что у меня под родными длинными волосами густо росли новые ) Так что она действительно помогает! Итак, нам нужно взять по 1 столовой ложке: - Репейное масло - Касторовое масло - Камфорное масло - Витамин А (не в капсулах, а жидкий) - Миндальное масло (вместо него можно брать любое другое, например, виноградное, или масло петрушки, или любое другое, хуже не будет)) - Димексид - плюс пару ампул с витамином В (это масляный раствор, его удобно набрать в шприц и выдавить в общую смесь) Все смешиваем и ставим на водяную баню прогреться. Вот какая солнечная смесь получается. Только не передержите ее на огне, а то можно очень сильно обжечься этим "солнышком"! Накидываем на плечи старое полотенце, а лучше - тряпку, которую потом не жалко выкинуть. Втираем эту смесь в кожу головы. Надеваем на голову пакет, сверху - что-нибудь теплое, ненужное и старое. Ненужное и старое - это потому, что смесь может подтекать и пачкать это самое теплое. Ходить минимум 1 час, можно и больше. Я могу намазаться и заниматься домашними делами, дабы не терять время. Затем все это нало тщательно смыть. Имейте в виду, что смесь смывается непросто - все-таки столько масла у вас будет на голове. Делаем все это минимум в течение 1 месяца, 1 раз в неделю. Больше - можно, меньше - без толку, только потратите свое время и нервы. Делаю такую маску минимум 1 раз в год, весной. И, конечно, по необходимости, вот как сейчас. После такой маски волосы перестают ползти, начинают расти новые, густые и шелковистые. Из минусов: - половина выходного дня тратится на маску - маска смывается тяжело - маска "съедает" краску для волос, волосы становятся естественного цвета - если запачкать одежду, то отстирать ее не просто. Но все эти минусы для меня перевешивают плюсы. Ведь мои волосы - мое богатство и мое наследство от бабушки.

5 специй, которые уничтожают бактерии и укрепляют иммунитет. Опытная хозяйка знает: сделать блюдо еще вкуснее и ароматнее можно при помощи приправ. Однако это еще не всë. Благодаря полезным свойствам некоторых растений их стоит употреблять в пищу понемногу, но регулярно. Даже щепотка простых приправ помогает укрепить иммунную систему, уменьшить воспаление клеток, очистить организм от шлаков и токсинов и даже похудеть. Прочитай о самых распространенных специях, которые наверняка есть у тебя на кухне и смело добавляй их в любимые блюда! Орегано (душица) Без орегано просто невозможно представить себе итальянскую кухню. Однако помимо своего неповторимого вкуса эта приправа обладает еще и уникальными целебными свойствами. Полезные свойства: успокаивает нервную систему; обладает высокой антибактериальной активностью; нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта; усиливает перистальтику кишечника; оказывает желчегонное и мочегонное действие; укрепляет иммунитет; действует как сильное потогонное и отхаркивающее средство при бронхитах и бронхиальной астме. Куда добавлять: яичница; овощные супы; пицца; приправы для салатов; соусы; вторые блюда. Розмарин В древности растение розмарин считали символом изобилия, процветания и вечности. Даже сейчас в некоторых странах сохранилась традиция дарить веточку розмарина молодым на счастье и процветание. Полезные свойства: снимает стресс и нервное напряжение; тонизирует организм при общем истощении; усиливает потенцию; лечит простудные заболевания; обладает противовоспалительными, тонизирующими, ранозаживляющими, желчегонными, антидепрессивными, антиоксидантными свойствами. Куда добавлять: мясные блюда; рыбные блюда; маринады; травяные чаи. Тимьян (чабрец) Очень полезное растение, которое по антиоксидантной активности приравнивается к витамину Е. Полезные свойства: обладает потогонным, противовоспалительным и противомикробным действием; укрепляет иммунитет; повышает работоспособность; предотвращает развитие простатита; устраняет половую слабость. Куда добавлять: салаты; супы; тушеные блюда; жаркое; все блюда из яиц; соусы. Куркума Это растение семейства имбирных, полезные свойства которого невозможно недооценить. По последним данным куркумин, который входит в состав приправы, помогает подавлять раковые клетки. Полезные свойства: очищает организм; благотворно влияет на пищеварение; снимает воспаление; обладает детоксикационным и желчегонным эффектом; считается мощным антиоксидантом; улучшает состояние кожи; восстанавливает защитные силы организма; используется при похудении. Куда добавлять: супы; рагу; рис; плов. Шалфей Приправа, которая отлично помогает справиться с простудой и болью в горле. Полезные свойства: очищает кишечник; выводит токсины и шлаки; способствует похудению; обладает антиоксидантными свойствами; укрепляет иммунитет; помогает в лечении кашля и насморка; Куда добавлять: жареные и тушеные овощи; мясные блюда; рыбные блюда; соусы; супы; рагу. Проверь, есть ли у тебя дома приправы, которые несомненно укрепят твой организм и защитят его от простудных заболеваний в холодное время года. Расскажи друзьям о полезных свойствах этих специй. Возможно, они тоже не откажутся укрепить организм перед наступлением холодов!