Предыдущая публикация
Царство красоты и здоровья

Царство красоты и здоровья

9 ноя 2016

Укрепляйте иммунитет и костную ткань !

Нут – это мелкие бобы коричнево-зеленого цвета, по форме напоминающие совиную или баранью голову (отсюда и название).
Нут имеет приятный ореховый привкус. Вареный измельченный нут, доведенный до консистенции пюре, является питательной закуской – «хумус». Это паста из нута.
Ее можно мазать на хлеб, гренки, подавать к свежим овощам или основным блюдам в качестве соуса. В хумусе много витаминов и растительного белка, кальция, фосфора, магния и калия – во время поста и в вегетарианском меню он просто незаменим.
Понадобится для пасты из нута.
200 г нута, 50 г кунжута, 3-4 зубчика чеснока, 3 веточки петрушки, 1 лимон, 50 мл масла оливкового, по вкусу соль, перец черный (молотый), паприка (молотая), по желанию чили (красный).
* Нут замочить на несколько часов, а лучше на ночь.
* Затем отварить нут до готовности, процедить. Отвар не выливать!
* Переложить нут в емкость блендера.
* Всыпать кунжут.
* Добавить сок лимона.
* Добавить петрушку, соль, перец и паприку по вкусу.
* Влить оливковое масло.
* Смешать все ингредиенты до однородности. Затем добавить отвар и еще раз измельчить.
Хумус готов! Приятного аппетита!

Укрепляйте иммунитет и костную ткань ! - 840318512612

Комментарии 36

ТАТЬЯНА ШЕМЕНЁВА(ПЕРЕРВА)
ТАТЬЯНА ШЕМЕНЁВА(ПЕРЕРВА)
❗ 📝
18 июн 2019
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Елена Попандопуло
    Елена Попандопуло
    Сейчас столько информации что полезно кушать  , что нет голова кругом идет и все якобы научно доказано , лучше искали и научно доказывали лекарства от тяжелых болезней
    24 июн 2019
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    НАТА ЛЬЯ
    НАТА ЛЬЯ
    ИНТЕРЕСНО,ВКУСНО? КТО ПРОБОВАЛ?
    5 июл 2019
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Любовь Лобач
    Любовь Лобач
    📌
    15 июл 2019
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    💒 Olga🤍 Annov 🗼💎
    💒 Olga🤍 Annov 🗼💎
    ответила Елене
    Болезни,как раз,от нездорового питания.Это хороший рецепт,смело берите на вооружение.;-)
    24 июл 2019
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Надя Сердюк (Литвиненко)
    Надя Сердюк (Литвиненко)
    МИЛЫЕ ЖЕНЩИНЫ И ДЕВУШКИ!
    🙎Вы хотите скинуть лишний вес?
    😭 Но у вас не получается?
    Мы поможем вам скинуть вес быстро и легко!
    На сколько вы можете похудеть? Да на сколько сами пожелаете!
    ⏳Для этого вам не надо проводить кучу времени в спорт зале!
    😯Не надо голодать!
    🍚Мы научим вас правильному подходу к питанию.
    💪Покажем не хитрые, но очень эффективными физические упражнения.
    🚩Будем поддерживать вас 24/7. 🌟А ещё в нашем арсенале есть продукты и целые системы для правильного, лёгкого и эффективного снижения веса.
    ✨Так же мы проводим бесплатные марафоны стройности!
    Победители получают шикарные призы🎉🏆🎉
    Присоединяйтесь! И будем Стройными! Восхитительными! Вы с нами?
    ТОГДА ✔
    пишите в Вайбер 񇠸89293628557.
    с пометкой " Хочу в чат". И мы добавим вас!
    10 сен 2019
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Ирина Я
    Ирина Я
    Класс!
    20 ноя 2019
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Наталия Агафонова -Лохматова
    Наталия Агафонова -Лохматова
    ответила НАТЕ
    Я живу в Италии и здесь распространено кушать этот нут..не знаю как правильно по русски..по итальянски чечи..такая гадость.. Ни запаха ни вкуса..
    26 янв 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    алексей липатов
    алексей липатов
    Травинка
    Номер от 22 марта 2007 г.
    Смотреть весь номер Травинка от 22 марта 2007 г. :: Архив газеты «Травинка»

    Уже шесть лет как болезни нет

    Часто читаю просьбы людей помочь им избавиться от таких кожных заболеваний, как экзема и псориаз. Я сама страдала от псориаза целых 11 лет и прошла через адские муки. Поэтому мне очень хочется помочь таким людям.
    Вот уже 6 лет как я полностью здорова и чувствую себя полноценным человеком. А до этого была вся, с ног до головы, покрыта чешуей. Где я только ни лечилась, но доктора лишь разводили руками и говорили, что псориаз неизлечим. И я не знаю, что было бы со мной сейчас, если бы не мои родственники, которые живут в Брянске. Они где-то узнали про женщину, которая живет недалеко от них в небольшом городке и умеет излечивать кожные болезни по старинному рецепту с помощью специальной мази и трав.
    Я немедля поехала к ней. Наталья Павловна (так зовут эту добрую женщину) приготовила мне все необходимое для лечения и сказала, что за 2-2,5...Ещё
    Травинка
    Номер от 22 марта 2007 г.
    Смотреть весь номер Травинка от 22 марта 2007 г. :: Архив газеты «Травинка»

    Уже шесть лет как болезни нет

    Часто читаю просьбы людей помочь им избавиться от таких кожных заболеваний, как экзема и псориаз. Я сама страдала от псориаза целых 11 лет и прошла через адские муки. Поэтому мне очень хочется помочь таким людям.
    Вот уже 6 лет как я полностью здорова и чувствую себя полноценным человеком. А до этого была вся, с ног до головы, покрыта чешуей. Где я только ни лечилась, но доктора лишь разводили руками и говорили, что псориаз неизлечим. И я не знаю, что было бы со мной сейчас, если бы не мои родственники, которые живут в Брянске. Они где-то узнали про женщину, которая живет недалеко от них в небольшом городке и умеет излечивать кожные болезни по старинному рецепту с помощью специальной мази и трав.
    Я немедля поехала к ней. Наталья Павловна (так зовут эту добрую женщину) приготовила мне все необходимое для лечения и сказала, что за 2-2,5 месяца у меня все пройдет, чему я, конечно, не особо поверила.
    Но по истечении полутора месяцев моя кожа действительно очистилась. Еще Наталья Павловна говорила, что продолжительность лечения зависит от состояния нервной системы и чистоты организма.
    Сейчас я вспоминаю о своей болезни как о страшном кошмаре. Я очень благодарна Наталье Павловне за ее драгоценный труд - умение излечивать болезни, которые не подвластны официальной медицине. А пишу я это письмо для тех, кто страдает псориазом. Кому нужна эта целительница, сообщаю, как с ней связаться: Брянская область, Наталья Павловна Решетникова, тел.8-903-818-67-69.
    Тамара Алексеевна Изотова, г. Москва
    3 фев 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Елена Чуприна
    Елена Чуприна
    24 фев 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Алексей Иванов
    Алексей Иванов
    Здоровье это и правильное питание, и спорт, и своевременное предотвращение болезней. А для предотвращения болезней важно понимать их симптоматику. Например, симптомами артрита могут быть повышение температуры тела, покраснение кожи в месте болезни, боль в суставах, ломота, отечность. Вообще рекомендую почитать здесь https://spinet.ru/arthritis/ подробно.
    29 авг 2020
    , отредактировано
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    EGOR SARDINOV
    EGOR SARDINOV
    Присоединяйтесь https://ok.ru/group/58365344481303
    12 янв 2021
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    EGOR SARDINOV
    EGOR SARDINOV
    Присоединяйтесь https://ok.ru/group/58365344481303
    12 янв 2021
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Татьяна Девятова
    Татьяна Девятова
    Не пробовала никогда, вообще для укрепления костей и суставов хорошо дополнительно коллаген попить, у меня Морской от Эвалар, была травма, с ним получилось восстановить и разработать руку быстрее, чем ожидала. И на состоянии кожи положительно сказался прием, так что теперь регулярно повторяю курс.
    27 янв 2021
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Рик Санчез
    Рик Санчез
    Лучший подарок на Новый Год для Вашего Ребенкa - безлимитный интернет на веcь год ;-) Да и еще за сущие кoпейки :-) https://ok.me/1F8z
    20 дек 2021
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Ольга Романенко
    Ольга Романенко
    🌟
    16 авг 2022
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Елена Чуприна
    Елена Чуприна
    8 мар 2023
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Дмитрий Соболев
    Дмитрий Соболев
    12 апр 2024
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Нина Лемачко
    Нина Лемачко
    Приглашаю вас девчонки в очень полезную группу о правильном питании и здоровом образе жизни, в которой нахожусь сама
    https://https://chat.whatsapp.com/KALeXYVMot1AcNpy8nCY5z
    3 июн
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Регина Шарова
    Регина Шарова
    Отвечу с большим удовольствием. Крем для лица Renuface 17 действительно меняет кожу! Косметолог порекомендовал, и уже через неделю заметила результат. Купила в Wildberries.
    Фото
    8 июн
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Новые комментарии
    Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
    Следующая публикация
    Свернуть поиск
    Сервисы VK
    MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
    Войти
    Царство красоты и здоровья

    Царство красоты и здоровья

    ЛентаТемы 2 375Фото 3 372Видео 101Участники 103 276
    • Подарки
    Левая колонка
    Всё 2 375
    Обсуждаемые

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.

    Зарегистрироваться