Экзамен без стресса
мастер-класс для школьников 14-17 лет
27 апреля, 13:00
Методы борьбы с тревожностью накануне экзаменов, секреты саморегуляции и рецепты стрессоустойчивости – вот три темы, которые обсудят участники мастер-класса, организованного музеем-заповедником «Царицыно» в сотрудничестве с Институтом практической психологии и супервизии имени Ольги Берг.
Любой человек чувствует тревожность накануне важного испытания, будь то сдача нормативов ГТО, практический экзамен в автошколе, контрольная по математике, ОГЭ, ЕГЭ или вы
ступление на конференции, от которой зависит выбор профессии и бог знает что еще. Беспокойство – чувство, которое никому не чуждо. Однако важно уметь с ними справ