10 упражнений, которые покажут ваши слабые места
Тело нетренированного человека очень разбалансированно — одни мышцы расслаблены, другие, наоборот, перенапряжены. Поэтому, чтобы чувствовать себя хорошо, нужно делать упражнения, которые помогут вернуть былую гибкость и силу. Мы публикуем тесты, которые помогут вам понять свои слабые места и то, над чем сейчас стоит поработать.
Комментарии 48
ВОПРОС!!! Если в этой переписке человек знающий?! Что мне делать и к какому специалисту обратиться с моей шеей? Деформация шейных позвонков,при этом эта деформация защемляет что то и получается плохой отток крови из головы,из за этого иногда бывает скачек давления с выбыванием скорой.
У скорой интересовалась,ответ короткий,обратиться в поликлинику