ЯдренБатон

Иногда проблема живёт не в мыслях.Вы всё понимаете.Вы рациональны.Вы осознаёте причины.Но тело продолжает реагировать по-своему.Ком в горле появляется ...

Почему психотерапия не всегда меняет реакции? Разбор гипнотерапевта.Вы всё понимаете.Вы прочитали десятки книг, прошли курсы, возможно, годами посещали ...

Эмоциональное выгорание представляет собой состояние психического, физического и эмоционального истощения, возникающее вследствие длительного стресса и ...

Существует множество способов научиться слышать своё тело. И, что интересно, раньше это было естественной частью жизни.Наши предки говорили: ноженьки устали, ...

После общения с некоторыми людьми остаётся странное ощущение.Вроде ничего критичного не произошло. Но внутри - тяжесть, раздражение, усталость.Как будто ...

Беру лаваш,яйца и готовлю Вкусный Завтрак за 5 минут! Если вам понравился рецепт, ставьте лайк и подписывайтесь на канал Пожалуйста, оставьте комментарий под этим видео Лицензия Creative Commons Attr...

Пирожки которые готовится всего за 30 минут. Тесто универсальное подходит для выпечки пирогожков,пиццы и пирогов, как в духовке так и для жарки на сковороде. ...

Не готовьте яйца пашот, пока не посмотрите это видео. Самые вкусные яйцо пашот Лицензия Creative Commons Attribution 4.0 на использование трека 64 Sundays (исполнитель: Twin ...

ШАРЛОТКА мягкая, как ПУХ! Тесто с СЕКРЕТОМ! Обалденная Шарлотка с Яблоками! Мягкая как пух! Яблочный пирог на творожном тесте - вам точно понравится. Приготовьте и поделитесь рецептом с друзьями и подружками в...

Всем привет! Сегодня готовим вкусные пирожки с капустой в духовке! А также разбираем: как сделать тесто на дрожжах РЕЦЕПТ. В итоге у нас получится нежное тес...

ПОМОЖЕТЕ?!Жарю пшено и гречку. Когда "весь мир гоняется" за этим рецептом, а я подслушала в маршрутке! Чья кухня не знаю Подписывайтесь на мой канал ➭ Р...

Что готовить в пост, когда всё дорожает: простое и вкусное решение, салат на обед и ужин. Подписывайтесь на мой канал ➭ РЕЦЕПТ НИЖЕ ПОД ВИДЕО!!! ___________...

Многие тревожные люди говорят примерно одно и то же.Днём они вроде бы держатся, работают, общаются, решают задачи, а вечером, когда приходит время лечь ...

Обычно клиенты говорят так:— «Я понимаю, что бояться нечего, но меня всё равно накрывает» — «Головой всё осознаю, а тело ...

Страх встроен в нас природой и изначально служил одной цели — сохранить жизнь. Но в современном мире он часто перестает быть защитой и начинает забирать ...

В одном тихом мире, где рассветы начинались с золотистого тумана, а звезды по ночам словно разговаривали с землей, жила хранительница троп — женщина ...

«Ни на что нет сил», «Тревожусь и чувствую подавленность», «Да что со мной не так?»… Смешанное тревожно-депрессивное ...

Есть фильмы, которые смотришь глазами.А есть такие, которые смотришь — внутренним телом.«Мирный воин» — как раз из вторых.Это история ...

С темой тревожности я регулярно сталкиваюсь в своей практике. Многие клиенты приходят с ощущением постоянного напряжения, внутреннего беспокойства и ожидания ...

Иногда ко мне приходят люди и говорят: — «Юля, со мной всё нормально. Я просто ничего не чувствую».И вот тут мне хочется уточнить: «Ничего» ...