Кто виноват?!

И что делать?!🤔
Укорочение подвздошно-поясничной мышцы (пожалуй, самой сильной во фронтальных миофасциальных цепях) нарушает осанку, зажимает поясницу и органы малого таза, тянет за собой в порочное положение глубокий цилиндр шеи🆘
Может давать довольно пеструю патологическую симптоматику.
Что характерно, «в одиночку» в спазм не уходит – ищет сообщников в длинных миофасциальных поездах. Объединив свои разрушительные усилия, они могут накручивать каскад повреждений.
Важно вычислять «виновников» и приводить в порядок всю цепочку. Своими силами ✅ на онлайн-курсе «Геометрия здорового тела» (мы уже начали подготовку к старту 10-го потока - старт в начале февраля) или ✅ руками специалистов🙏🏻
Дорогие друзья, замечали у себя или окружающих подобные нарушения геометрии тела?
Перешлите это видео родным и знакомым ✔ Они тоже должны знать, как уберечь себя от необратимых последствий.
Будьте здоровы! ❤
⚠ Информация в ролике не заменяет личную консультацию врача. Для постановки диагноза и подбора лечения обратитесь к специалисту.