Зимние фрукты — наш витаминный щит! 🛡️

Мандарины & Апельсины — классика! Море витамина С для иммунитета и настроения Хурма — сладкая и нежная. Бета-каротин для кожи и зрения, а еще природный энергетик! Гранат — суперфуд зимы! Антиоксиданты и железо для силы и бодрости Киви — витамина С даже больше, чем в цитрусовых! Помогает пищеварению и борется с простудами Вывод: Ешьте сезонное, разноцветное и с удовольствием! Ваше тело скажет спасибо

#зимниефрукты #польза #здоровье #зима #витамины #сезонноепитание