Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Тамара Галеева

Тамара Галеева

Последний визит: вчера 14:01
Фотография от Тамара Галеева
Gif
Фотография от Тамара Галеева
Фотография "Одним из популярных овощных соков является свежевыжатый сок из моркови🥕🥕🥕 Это, пожалуй, лучший природный источник витамина А,который необходим для хорошего зрения😎и здорового роста детей👬 Лечебные свойства фреша делает его универсальным средством от многих болезней,а его колоритный вкус прилает пикантности. В чем же польза морковного сока?🍹🌞🌝 В нем содержиться: -витамина А-39% суточной нормы всего на 100г. - витамины В1,В2,С,Е,К,D,РР А также включает: - клетчатку, - белки, - углеводы, - жиры, - минералы, - органические кислоты. МАКРОЭЛЕМЕНТЫ - натрий,кальций,магний,фосфор. МИКРОЭЛЕМЕНТЫ-железо, КАЛОРИЙНОСТЬ-56 ккал на 100г. СУТОЧНАЯ НОРМА-200-400 г. СУТОЧНАЯ НОРМА: -для ребенка до 1 года-1,2ч.л. -от года до 12 лет-0,5стакана, -старше 12 лет-1-2стакана. Конечно не стоит употреблять сок тем людям,у которых: -аллергия на морковь., -у кого язва, -гастрит, -сахарный диабет, -у кого повышенная кислотность. НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРЕВЫШАТЬ ДОЗУ ТАК КАК МОЖЕТ ПОЖЕЛТЕТЬ КОЖА. #приятногоаппетита#морковь#сок#здоров..."
Фотография "Сертификат о завершении курса в Академии Рой Клуб. Чтобы вы могли во всем разобраться в криптовалюте Призм,узнать что такое парамайнинг,во всем поможет Академия, руководит которым наш любимый Игорь Костенко #Академия#akademy#RoyClybAcademy #АкадемияRoy#школа# Твоя_Академия #RoyClubacAdemy#АкадемияРой"
Фотография "Как прекрасны Чегемские горы и водопады 2018г."
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
tamara.galeeva1

Тамара Галеева

17 апр 2024
Поделилась фотографией
✈ РЕЙС НОМЕР ........
✈ РЕЙС НОМЕР ........
Фото
34 комментария
31 раз поделились
1.1K классов
  • Класс
tamara.galeeva1

Тамара Галеева

8 апр 2022

скоро придет и наше время с нашими криптами ЮМИ и Глизе смотрим и ждемс.....

Запуск IBT — уже на следующей неделе, Отвечаем на самые интересные вопросы об IBT
15:58
Запуск IBT — уже на следующей неделе, Отвечаем на самые интересные вопросы об IBT
9 просмотров
  • Класс
tamara.galeeva1

Тамара Галеева

8 апр 2022

наше долгожданное IBT

Условия аирдропа НЕ менялись, Как ОН будет начисляться, Купля/продажа IBT за BTC будет уже на старте
10:10
Условия аирдропа НЕ менялись, Как ОН будет начисляться, Купля/продажа IBT за BTC будет уже на старте
9 просмотров
  • Класс
tamara.galeeva1

Тамара Галеева

18 июл 2021

отличные новости ждут нас с 1 августа,покупай пока дешево нашу крипту ЮМИ

https://youtu.be/w2B13YVltsc

Тьма сгущается перед Рассветом
Тьма сгущается перед Рассветом
2 просмотра
  • Класс
tamara.galeeva1

Тамара Галеева

9 июл 2021

Моя рефферальная ссылка:

...
К ЧЕМУ ПРИВЕДУТ 32% СТЕЙКИНГА
10:47
К ЧЕМУ ПРИВЕДУТ 32% СТЕЙКИНГА
10 просмотров
  • Класс
tamara.galeeva1

Тамара Галеева

9 июл 2021

Моя рефферальная ссылка:

...
Какова Вероятность Скама в Рой Клубе?
Какова Вероятность Скама в Рой Клубе?
2 просмотра
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

79

  • Тамара Гатауллина(Соколова)
    Тамара Гатауллина(Соколова)
  • Татьяна Валова
    Татьяна Валова
  • Татьяна Вылегжанина (Аверьянова)
    Татьяна Вылегжанина (Аверьянова)
  • Оксана Кузнецова (Якина)
    Оксана Кузнецова (Якина)
    Уфа
  • Елизавета Рыбакова
    Елизавета Рыбакова

  • Бесплатная открытка розы, красный, деньги, для вас
  • Бесплатная открытка цветы, ваза, яблоко, доброе утро, прекрасного воскресенья

46

  • Обнимаю цветами, целую душой! Открытки бесплатно!
    Обнимаю цветами, целую душой! Открытки бесплатно!
    101937 подписчиков
  • Торговый дом "Сактон"
    Торговый дом "Сактон"
    475 подписчиков
  • РОЙ КЛУБ
    РОЙ КЛУБ
    55 подписчиков
  • Дача - Загородный Рай. Идеи!
    Дача - Загородный Рай. Идеи!
    1206804 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться