Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Светлана Колосова
Gif

Светлана Колосова

Горжусь, что живу в России! Моя группа о Петербурге и других городах: https://ok.ru/vdvizhe https://vk.com/svetik17

Последний визит: 08:21
Видео00:06
Видео02:09Видео00:12Видео00:17Видео00:09
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
svetaspb

Светлана Колосова

30 ноя
Поделилась темой
В движении! Жизнь и поездки по России
В движении! Жизнь и поездки по России

Делюсь своим опытом, как организовать интересный досуг в Петербурге гостям из другого города.

В середине декабре ко мне прилетит в гости двоюродная сестра со своей мамой из Владивостока. В это время на работе самая жаркая пора, а в городе невообразимая предновогодняя суета. Как в таких условиях показать гостям всю красоту Петербурга, не отрываясь от дел? Задача со звездочкой.
По опыту я знаю, что лучшим вариантом для знакомства с городом будет автобусная экскурсия. Но нужна еще культурная программа.
Вот только времени искать хорошие варианты на разных сайтах нет. Но я-то уже знаю про сервис «Горбилет» и, что там широкий выбор мероприятий от автобусных экскурсий до билетов в театр и музе
Показать еще
    Делюсь своим опытом, как организовать интересный досуг в Петербурге гостям из другого города. - 5365054995720
    Делюсь своим опытом, как организовать интересный досуг в Петербурге гостям из другого города. - 5365055009032
    Делюсь своим опытом, как организовать интересный досуг в Петербурге гостям из другого города. - 5365055019272
    Делюсь своим опытом, как организовать интересный досуг в Петербурге гостям из другого города. - 5365055025928
Показать еще
4 комментария
4 раза поделились
118 классов
  • Класс
svetaspb

Светлана Колосова

25 ноя
Поделилась темой
В движении! Жизнь и поездки по России
В движении! Жизнь и поездки по России

Розыгрыш открыток из Пскова

Провожу обещанный розыгрыш открыток из Псково-Печорского монастыря. Для участия вам надо будет оставить комментарий под тремя постами про Псков. https://ok.ru/group/56014040072200/topic/157246301603080 https://ok.ru/group/56014040072200/topic/157258449290504 https://ok.ru/group/56014040072200/topic/157232665396488 Открыток много, так что участвуйте) Условия розыгрыша: ✅ Быть подписчиком группы ✅ Оставить комментарии и классы под тремя постами по ссылкам ✅ Поставить класс этому посту ✅ Написать в комментарии под этим постом готово Розыгрыш проведу в четверг 27 ноября. Подписывайтесь на мою группу и включайте уведомления о новых публикациях, чтобы не пропуст
Показать еще
Розыгрыш открыток из Пскова - 5364965118216
Розыгрыш открыток из Пскова - 5364965118216
Показать еще
12 комментариев
3 раза поделились
49 классов
  • Класс
svetaspb

Светлана Колосова

19 ноя
Поделилась темой
В движении! Жизнь и поездки по России
В движении! Жизнь и поездки по России

Как экономить на экскурсиях без ущерба для впечатлений

В прошлых постах я уже писала, что автобусная экскурсия в Печоры и Изборск обошлась мне дороже, чем проживание в Пскове. При этом, от пешеходной прогулки по Крому пришлось и вовсе отказаться — цены начинались от 2000 рублей с человека, плюс входной билет. Для двоих людей сумма получалась внушительная.
Чтобы в будущем избежать таких трат, я решила заранее поискать способы сэкономить и нашла отличный сервис, где можно найти экскурсии и туры со скидками до 80%. Посмотрела, сколько я могла бы сберечь денег в Пскове, погрустила и добавила сервис в Избранное. Ведь он работает по всей России!
Вот наглядный пример. На «Горбилете»
https://link.ok.ru/CWTN1
я нашла автоб
Показать еще
    Псковский Кремль
    Как экономить на экскурсиях без ущерба для впечатлений - 5364841903368
    Как экономить на экскурсиях без ущерба для впечатлений - 5364841906184
    Псково-Печорский монастырь
    Изборская крепость
    Башня в Изборской крепости
Показать еще
14 комментариев
10 раз поделились
95 классов
  • Класс
svetaspb

Светлана Колосова

16 ноя
Поделилась темой
В движении! Жизнь и поездки по России
В движении! Жизнь и поездки по России

Неделя борьбы с диабетом!

14 ноября — всемирный день борьбы с диабетом. По данным Минздрава на начало 2025 года в России около шести миллионов человек имеют это заболевание. И есть основание полагать, что еще более миллиона уже подвержены ему, но оно еще не диагностировано.
Диабет – коварное заболевание и большинство людей не воспринимают его симптомы всерьез или приписывают их другим болезням.
Если вы испытываете сильное чувство жажды, необъяснимый и частый голод, слабость, общее недомогание, повышенную утомляемость, потоотделение, учащенное мочеиспускание или заметили, что теперь ранки заживают медленнее, – то это повод сдать анализы.
Мы поговорили на тему диабета и его профилактики с
Показать еще
Как распознать и предотвратить диабет
04:09
Как распознать и предотвратить диабет
51 181 просмотр
Показать еще
4 комментария
5 раз поделились
82 класса
  • Класс
svetaspb

Светлана Колосова

14 ноя
Мифы о сахарном диабете! - 5364770296328
Мифы о сахарном диабете! - 5364770296328
УвлеченияДиабет

Мифы о сахарном диабете!

Сегодня Всемирный день борьбы с диабетом и скоро у меня выйдет видеоролик, в котором я беседовала с врачом-эндокринологом. Вы узнаете о симптомах заболевания, о том как его выявить и почему так важна профилактика. А пока расскажу вам о некоторых мифах, которыми со мной поделился врач. Миф первый. Греча снижает уровень сахара в крови. Гречка богата питательными веществами, витаминами и минералами, содержит важные аминокислоты. Благодаря этому ее включают в диетический рацион. Но на уровень глюкозы она, увы, никак не влияет. Признаюсь, я сама была уверена, что это так и есть. И хотя я не очень люблю гречневую кашу, но, чтобы снизить уровень сахара ем ее регулярно. Тепе

vdvizhe

В движении! Жизнь и поездки по России

14 ноя
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп Светланы доступен только её друзьям.

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться