🥩🥚🍗🥛🥦
Белки – это не просто один из основных макроэлементов нашего организма, это настоящая сила и энергия! Они играют важную роль в росте и восстановлении клеток, поддерживают иммунную систему и помогают сжигать жир. Их нехватка может привести к слабости и усталости. Поэтому, не забывайте включать в свой рацион белковые продукты, такие как мясо, яйца, рыба, молочные продукты и орехи. Заботьтесь о своем организме и дарите ему силу белков каждый день! 💪💪💪