🍁 Осенний сезон — время поддерживать иммунитет! 🍁 С похолоданием и сокращением светового дня наш организм тратит больше энергии на защиту от вирусов и инфекций. Именно поэтому осенью важно уделять внимание укреплению иммунитета. Комплекс Иммуно Гард содержит витамин C, цинк и растительные экстракты, которые клинически доказаны для поддержки защитных функций организма. Он помогает: • укрепить естественные барьеры организма; • снизить риск простудных заболеваний; • быстрее восстанавливаться после болезней и перегрузок; • поддерживать бодрость и активность каждый день. Регулярный прием комплекса помогает организму быть на шаг впереди осенних вирусов и сохранять энергию и хорошее настроение. 💡 Совет: заботу о здоровье лучше начинать заранее — чем раньше вы поддержите иммунитет, тем меньше вероятность простуд. #Иммунитет #Здоровье #Осень #ИммуноГард #Витамины #ЗдоровыйОбразЖизни
    1 комментарий
    0 классов
    🦴 Глюкозамин, Хондроитин и МСМ — поддержка для суставов! 💪 Повышенные нагрузки требуют дополнительной заботы о здоровье! Глюкозамин, Хондроитин и Метил-сульфонил-метан (МСМ) — это популярная комбинация, которую используют для поддержки подвижности и комфорта суставов. Как они работают? 🔹 Глюкозамин – участвует в формировании хрящевой ткани. 🔹 Хондроитин – помогает поддерживать эластичность суставов. 🔹 МСМ – источник серы, которая играет роль в восстановительных процессах. ✨ Что дает эта комбинация при регулярном приеме? ✅ Поддержка суставов при физических нагрузках. ✅ Участие в восстановительных процессах тканей. ✅ Поддержание подвижности и эластичности суставов. Важно: перед началом приема любых добавок рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Также не забывайте про активный образ жизни, сбалансированное питание и правильный питьевой режим – комплексный подход всегда лучший! #здоровыесуставы #глюкозамин #хондроитин #МСМ #движение_это_жизнь
    2 комментария
    0 классов
    Цинк — важный микроэлемент, который играет ключевую роль в работе организма. Его влияние на здоровье различается в зависимости от возраста и пола. ❤️ Цинк для детей: ✅ Цинк необходим для нормального роста и физического развития ребенка. Он поддерживает правильное деление клеток и помогает формировать ткани. ✅ Цинк укрепляет иммунитет, снижает риск инфекций и способствует быстрому выздоровлению при болезнях. ✅ Цинк важен для когнитивного развития и помогает в улучшении памяти, концентрации и обучаемости. ✅ Он способствует заживлению ран, уменьшает воспаление и может уменьшать проявления кожных заболеваний, таких как акне. 🌷 Цинк для женщин: ✅ Цинк поддерживает нормальную работу репродуктивной системы, важен для здоровья яйцеклеток и поддержания менструального цикла. ✅ Цинк важен для правильного развития плода и формирования иммунной системы малыша, поддерживает здоровье матери в этот период. ✅ Цинк помогает улучшить состояние кожи, способствует здоровью волос и ногтей. ✅ Цинк обладает антиоксидантными свойствами, что помогает замедлить процессы старения и защищает клетки от окислительного стресса. 💪 Цинк для мужчин: ✅ Цинк поддерживает здоровье простаты и уровень тестостерона, способствует качеству и количеству сперматозоидов. ✅ Микроэлемент важен для метаболизма и мышечного роста, поддерживает выносливость и помогает восстанавливаться после тренировок. ✅ Недостаток цинка может стать причиной выпадения волос у мужчин, поэтому его достаточное потребление важно для здоровья волос и кожи головы.
    1 комментарий
    1 класс
    Железо — важный микроэлемент для нашего организма. Это один из основных компонентов гемоглобина. Гемоглобин переносит кислород в крови по всему организму. А железо участвует в процессе воспроизводства здоровых эритроцитов, содержащих гемоглобин. Звучит очень просто, однако, без железа невозможны многие процессы в организме, в том числе энергетический обмен и восстановление ДНК. Железо помогает поддерживать в тонусе иммунную систему, позволяя организму бороться с инфекцией, принимает участие в росте тканей. Недостаток железа может вызвать опасное заболевание — железодефицитную анемию. 💥 Причин недостатка железа может быть несколько: • кровопотери, • острые и хронические воспалительные заболевания, • нарушения всасываемости железа, например при патологиях работы желудочно-кишечного тракта. Нехватка железа сказывается на внешности и самочувствии. Кожа становится бледной, выглядит сухой, начинают страдать волосы и ногти. Человек чувствует слабость, упадок сил, у него часто бывает плохое настроение. Пропадает аппетит, могут появиться нарушения вкусовых ощущений. Пациенты с недостатком железа больше подвержены простудным заболеваниям, испытывают головокружение и головокружение, одышку и учащенное сердцебиение. ✅ Комплекс Железа от СупХерб содержит бисглицинат - хелатную форму Fe2+ с высокой растворимостью и биодоступностью, хорошей переносимостью. Содержит достаточные дозы элементарного железа, фолиевой кислоты (L- метилфолат) витаминов С и В12, усиливающих кроветворную деятельность друг друга.
    1 комментарий
    0 классов
    Поговорим о коллагене? Коллаген – фибриллярный белок, важный компонент соединительной ткани, который обеспечивает коже упругость и эластичность. С возрастом содержание коллагена в тканях уменьшается, и это приводит к дряблости и появлению морщин. Значение коллагена для здоровья и красоты кожи невозможно переоценить. Плохая экология, вредные привычки, стрессы и нарушения сна также негативно сказываются на синтезе коллагена и способствуют его преждевременному разрушению. Неполноценное питание, отсутствие в рационе кремния, селена и других важных микроэлементов также приводят к нарушению выработки структурного белка. Остановить процессы старения пока еще невозможно, но замедлить этот процесс возможно с помощью различных процедур, а также, приема коллагена внутрь. Комбинация КОЛЛАГЕН Комплекса показала объективное улучшение коллагеновой структуры исследуемых участков кожи (преимущественно лица), включая эластичность (кутометрия) и увлажнение (корнеометрия). Препарат Коллаген комплекс содержит биоактивный коллаген SOLUGEL® (Бельгия) - высококачественный белок коллагена, полученный из природных источников животного происхождения. Путем ферментативного расщепления белков на более мелкие пептиды получают легкоусвояемый чистый коллаген без сахара, жира, холестерина и углеводов.
    1 комментарий
    0 классов
    Зима – это время, когда даже самая неприхотливая кожа начинает чувствовать себя неуютно. Она может в одно мгновенье стать шерховатой, обезвоженной, сухой. А еще к ним можно добавить чувство стянутости и дискомфорт. Чтобы избежать подобных последствий, зимой, как и в любую другую пору года, важно правильно ухаживать за кожей. Во время зимы коже нужно дополнительное увлажнение, питание и защита, поэтому в это время года стоит интенсивные питательные кремы, масла или бальзамы. Насыщенные, плотные текстуры помогут поддержать барьерные функции эпидермиса, а также создадут на его поверхности защитную пленку, которая предотвратит испарение влаги и придаст длительное чувство комфорта. В холодное время эпидермис также часто страдает от обезвоживания, поскольку сухой воздух в квартирах быстро «вытягивает» из него всю воду. Поэтому зимой нужно уделить особое внимание регулярному восполнению запасов влаги с помощью активных увлажняющих сывороток или лосьонов. Наносить их лучше всего под питательный крем — так эффект от увлажнения будет еще более выраженным. Но помимо внешнего ухода необходим и «внутренний». Сбалансированное питание и прием нужных витаминов и минералов помогут защитить вашу кожу и сохранить ее молодость. Что сможет вам помочь – расскажем в следующих публикациях.
    1 комментарий
    2 класса
    Климакс – это нормальный физиологический период в жизни женщины. В женской репродуктивной системе еще до момента рождения генетически закладывается определенное количество фолликулов (структурный компонент, состоящий из яйцеклетки), в которых вырабатываются необходимые женщине половые гормоны - эстроген и прогестерон. С момента первой менструации у девочки эти фолликулы начинают расходоваться, пока их количество не уменьшится совсем. Как раз в это время начинается угасание яичников и, как следствие, возникает возрастной дефицит эстрогена и прогестерона. Эти гормоны, занимают важную роль во многих процессах женского организма: участвуют в регуляции менструального цикла, жирового обмена, сохраняют плотность костей, препятствуют отложению холестерина на стенках сосудов и др. В связи с изменениями в эндокринной системе могут наблюдаться следующие симптомы климакса: головные боли, частые приливы, сонливость, тахикардия и др. Также происходят изменения в нервной системе - женщина испытывает стресс и часто раздражена. Менопауза 🥀– это не приговор, а период в жизни каждой женщины. В наше время есть возможность придерживаться простых правил для профилактики климакса: следить за состоянием своего здоровья - заниматься легкими видами спорта, вести здоровый образ жизни, контролировать вес и следить за питанием. Кроме того, для купирования симптомов менопаузы можно принимать фитоэстрогены. Фито Фимэйл комплекс содержит сразу 2 фитоэстрогена и 4 других растительных экстракта. Фито Фимэйл комплекс: ✅ «Мягкая» заместительная растительная терапия, обеспечивающая достижение лечебного эффекта при минимальных побочных реакциях. ✅ Оказывает общеукрепляющее действие на организм женщины, купирует основные проявления менопаузы, снижает риск возникновения рака молочной железы. ✅ Действие препарата доказано клинически.
    2 комментария
    2 класса
    Нужно ли принимать витамин D постоянно? Для начала следует понять, каким образом витамин D синтезируется в нашем организме. Организм получает витамин D двумя путями: 🔸 Берет из некоторых продуктов. Больше всего витамина D в жирной рыбе, например в лососе, тунце, сардине и скумбрии, в печени, яичных желтках и т.д. 🔸 Самостоятельно синтезирует. Этот процесс идет в коже под действием ультрафиолетовых лучей типа В, или UVB-излучения. Но если солнечных дней мало, вы редко бываете на свежем воздухе, то логичен вывод о том, что у вас почти наверняка дефицит витамина D. Основные симптомы недостатка витамина D: ❌ плохое настроение; ❌ упадок сил; ❌ неприятные ощущения в костях и мышцах; ❌ повышенная потливость; ❌ частые простуды и ОРВИ. Как контролировать уровень витамина D? Анализ на витамин D 25-OH является лучшим способом контролировать витамин D. Он отражает сумму витамина, который вырабатывается кожей и тот, что вы получаете из пищи и добавок. Получив результат анализа, вы сможете сравнить его с рекомендуемыми нормами и принять решение, принимать добавки или нет. Если Витамин D окажется в норме, вы будете знать, что стоит поддерживать ваш привычный образ жизни.
    1 комментарий
    0 классов
    Какие признаки указывают на нехватку витаминов и минералов? Нехватка витаминов и минералов нарушает процессы жизнедеятельности организма, приводит к ухудшению внешнего вида и общего самочувствия. Проблемы волос, ногтей и кожи являются следствием внутренних дегенеративных изменений. Поскольку красота неразрывно связана со здоровьем, меры следует принимать при появлении первых тревожных симптомов. Что происходит с волосами при нехватке витаминов? При дефиците полезных веществ волосы: ❌ становятся ломкими, слабыми, безжизненными; ❌ теряют естественный блеск и гладкость; ❌ секутся и кажутся жесткими; ❌ быстро пачкаются, выглядят неухоженными; ❌ активно выпадают; ❌ медленно растут. ✅ Мульти Хэир – специализированный комплекс для красоты волос, кожи и ногтей, который содержит оптимальные дозировки и сочетания действующих компонентов для укрепления и здорового роста волос и ногтей. Мульти Хэир применяется для: ✅ Укрепления корней волос и предупреждения их выпадения. ✅ Укрепления ногтей и соединительной ткани. ✅ Придания волосам здорового вида и блеска.
    1 комментарий
    0 классов
    Мужчина🏃 может быть полон сил и энергии. Но, активный ритм жизни, постоянный стресс и неполноценное питание не способствуют оздоровлению организма. В условиях физического и эмоционального перенапряжения, неблагополучной экологии организм взрослого мужчины нуждается в дополнительной витаминно-минеральной поддержке. Мультивитамины для мужчин от СупХерб – это 28 активных компонентов в оптимальной для мужчин дозировке. Такое богатство ингредиентов благотворно сказывается на умственной и физической деятельности, помогает бороться со стрессом, нормализует работу пищеварительной системы. Состав специально подобран и сбалансирован под нужды и особенности мужского организма. Темная стеклянная упаковка с герметичной крышкой надежно защищает витамины от солнечного света и влаги. ✅1 баночка – 60 капсул!
    1 комментарий
    1 класс
Фильтр
«Пью кальций — а кости всё равно слабеют». Знакомо?
Вот неудобная правда: кальций без “помощников” работает плохо.
И именно поэтому дефициты годами остаются незаметными — до первого перелома, боли в спине или проблем с зубами.
Что важно знать 👇
🦴 Кальций — основа костей, зубов, мышечного тонуса и даже нервных импульсов.
☀️ Но без витамина D3 он просто не усваивается.
А с солнцем у жителей северных широт всё сложно: 70–90% людей живут с дефицитом D3.
Результат?
— кариес и «мягкие» кости у взрослых,
— остеопороз с возрастом,
— повышенные риски в период беременности и кормления.
✅ Остео Гард Форте — это как раз та комбинация, которая учитывает реальную физиологию организма:
✔ кальций +
☀️ Витамин D — самый переоценённый витамин… или самый недооценённый?
Про него спорят больше, чем про сахар и глютен.
Одни пьют его круглый год.
Другие говорят: «Хватит солнца и еды».
Третьи уверены: «Это вообще маркетинг».
А теперь факты, которые обычно раздражают обе стороны 😅
— Витамин D — это не совсем витамин, а гормоноподобное вещество.
— Он влияет не только на кости, но и на иммунитет, настроение, мышцы, сон.
— При этом дефицит может быть даже летом, если вы не живёте на солнце 24/7.
Но вот главный вопрос 👇
❗ Нужно ли принимать витамин D “на всякий случай” — или только по анализам?
Одни врачи говорят — да.
Другие — категорически против.
А люди продолжают пить… или не пить — и сп
supherb.by
  • Класс
🔥 Менопауза — не “точка”, а этап, который можно пройти мягче.
Когда гормональный фон начинает меняться, тело подаёт сигналы, которые сложно игнорировать: приливы, ночная потливость, раздражительность, скачки настроения, снижение либидо. Позже могут появляться сухость кожи, ломкость ногтей, дискомфорт в интимной зоне, учащённое мочеиспускание — и всё это результат снижения уровня эстрогенов.
📌Но важно знать:
🌿 существуют натуральные фитоэстрогены — растительные вещества, которые мягко взаимодействуют с рецепторами и помогают уменьшить выраженность симптомов, не создавая нагрузку, характерную для гормональной терапии.
В Фито Фимэйл Комплекс от SupHerb входят сразу несколько таких мощных
⚡ Если вам кажется, что энергии стало меньше — это не “кажется”.
После 30 лет организм вырабатывает всё меньше коэнзима Q10 — вещества, которое буквально заряжает клетки энергией.
Поэтому неудивительно, что появляются:
• быстрая утомляемость;
• трудности с концентрацией;
• ощущение, будто батарейка разряжается быстрее, чем раньше.
💛 Коэнзим Q10 SupHerb (60 мг) — это кофермент в форме, которая лучше усваивается (масляный раствор + витамин Е).
Он помогает:
• поддерживать работу сердца и сосудов,
• уменьшать проявления хронической усталости,
• замедлять ранние процессы старения,
• защищать клетки от свободных радикалов,
• поддерживать организм при приёме статинов.
И ещё один важный момент
💗 Мастопатия — тема, о которой неудобно говорить, но невозможно игнорировать.
Сегодня её диагностируют у каждой второй женщины, и самое тревожное — проблема стремительно «молодеет».
Почему так происходит?
Гормональный дисбаланс, стресс, питание, работа ЖКТ — всё это влияет на ткани молочной железы куда сильнее, чем мы думаем.
🌿 В поддержку женщины разработан комплекс Масто Гард SupHerb — формула с повышенными дозировками витаминов А, Е, С и минералов (цинк, селен, ликопин).
Состав помогает:
✅ регулировать рост и обновление эпителиальных клеток,
✅ поддерживать гормональный баланс,
✅ снижать риски доброкачественных изменений тканей груди.
❗ Но давайте честно: самое важное — регулярное
🦵 Скажем честно: мы вспоминаем о суставах только тогда, когда что-то уже *подозрительно похрустывает*. А профилактика — это как зарядка по утрам: скучно, но потом благодаришь себя.
Кому особенно надо уделить внимание?
🏃‍♀️ Тем, кто тренируется и любит нагрузку
💼 Тем, кто сидит за компом или весь день на ногах
⏳ Тем, кто стал замечать «интересные звуки» при вставании с дивана
💊 Арт-3-Плекс от SupHerb — это глюкозамин, хондроитин и МСМ для питания хрящей, подвижности и спокойных суставов без лишних сюрпризов.
И теперь вопрос на миллион👇
А у вас хруст уже есть — или вы ещё в команде “да ладно, пройдёт”?
Пишите: какая у вас история — спорт, сидячая работа, возраст, травма или просто «по
🍎 Красивая кожа начинается с… тарелки!
Можно бесконечно менять кремы, но до 80% состояния кожи зависит от питания. Иногда тусклость, сухость и первые морщины — это не про уход, а про дефициты.
Что сильнее всего влияет на кожу:
🍫 Избыток сахара — разрушает коллаген и снижает упругость.
🥓 Недостаток полезных жиров — кожа становится суше.
🥬 Дефицит витаминов группы B, цинка и гиалуроновой кислоты — ускоряет старение и делает цвет лица менее свежим.
С возрастом организм вырабатывает меньше гиалуроновой кислоты — отсюда ощущение «обезвоженной» кожи изнутри.
Поэтому важно поддерживать её не только уходом, но и нутриентами.
💧 Комплекс с гиалуроновой кислотой SupHerb помогает восполнить де
Показать ещё