Сама не сидела, график работы не позволяет. А вот знакомая мне про эту диету давно рассказала. Она каждый раз перед выходом на мероприятия или когда просто чувствует, что набрала лишний вес, садится на несколько дней на эту диету. Очень хорошо помогает...
Ну это ж не ежедневный рацион а разгрузочный день наверное .... во первых после пары тройки таких дней сорвётесь и будите жрать всё что не прибили .... во вторых ..... белка с 1 яйца и 100 курицы не хватит даже для того что б не выпали волосы и ногти ..... про кожу морщины я вообще молчу.... и калорий тут всего 650 ....... это даже если не балансировать ещё самое малое столько же надо .... А вот качнуть организм , самое то .... можно денёк посидеть
Комментарии 20
Все это фуфло