Запечённые котлеты из капусты с фаршем — даже дети в восторге! Эти котлетки получаются очень сочными, простыми в приготовлении и недорогими. А главное — без жарки! Кухня остаётся чистой, а семья довольной. Ингредиенты (на 12 штук): - Капуста белокочанная — 300 г - Лук — 75 г - Яйцо — 1 шт. - Сметана — 2 ст. л. (или майонез) - Петрушка — 3 веточки - Фарш (говяжий, куриный или смешанный) — 150 г - Соль — 1 ч. л. - Сода — 0,5 ч. л. (без горки, не гасить, если используется сметана) - Перец чёрный молотый — 0,5 ч. л. - Мука — 3 ст. л. (около 50 г) Приготовление: 1. Натрите капусту и лук на мелкой тёрке (или очень мелко нарежьте ножом). 2. Переложите в глубокую миску и залейте кипятком (примерно 500 мл). Оставьте на 2 минуты. Затем слейте воду и аккуратно отожмите капусту, чтобы убрать лишнюю влагу. 3. Добавьте к овощам: измельчённую петрушку, фарш, яйцо, сметану или майонез, соль, перец, муку, соду. 4. Тщательно перемешайте массу руками до однородной текстуры. Она должна быть пластичной, не жидкой. Если слишком жидко — добавьте ещё 1 ст. л. муки. 5. Сформируйте котлеты одинакового размера. Выложите их на противень, застеленный пергаментом или слегка смазанный растительным маслом. 6. Выпекайте в заранее разогретой духовке при температуре 200 °C 30 минут, до образования золотистой корочки. Совет: перед отправкой в духовку можно слегка смазать котлеты сверху сметаной или растительным маслом — так они станут более румяными. Подача: Готовые котлетки можно смазать сливочным маслом для мягкости. Подавайте с любимым соусом — сметанным, чесночным или томатным. Они отлично сочетаются с гарнирами: картофельным пюре, гречкой, перловкой или тушёными овощами. Получается сочно, бюджетно и полезно — ничем не хуже классических мясных котлет! Советы и рекомендации: - Если используете капусту с грубыми листьями, можно предварительно обдать её кипятком или слегка припустить на сковороде без масла. - Фарш отлично подходит куриный или индейка — котлеты получаются нежными. - Сметана в тесте делает массу мягче, но если заменить на майонез — вкус будет насыщеннее. - Не забудьте отжать капусту, иначе масса будет жидкой и котлеты расплывутся. - Можно добавить немного натёртой моркови для цвета и сладости. - Котлеты вкусны и в холодном виде — идеально на перекус или в ланч-бокс. - Если хотите безглютеновый вариант, замените муку на кукурузную или овсяную. С вами была Инга на кухне. Готовьте с удовольствием и делитесь рецептом с друзьями! Приятного аппетита! #котлеты #капуста #рецепты #кулинария
    0 комментариев
    9 классов
    Ha зaмeтку каждой маме⚡
    2 комментария
    60 классов
    ПАНКЕЙКИ НА МОЛОКЕ. Молоко — 1 Стакан Мука пшеничная — 1,5 Стакана Масло рафинированное — 2 Ст. ложки Сахар — 2 Ст. ложки Соль — 1 Щепотка Яйцо — 1 Штука Сода — 0,5 Чайных ложки Подготовим продукты для панкейков. В сухой мисочке смешиваем все сухие продукты: сахар, соль, мука, сода. В отдельной посуде взбиваем миксером яйцо с молоком и растительным маслом. Взбивайте на максимальных оборотах миксера до пышной пены. Масса должна увеличится в объеме. Соединяем миксером сухие ингредиенты с молочной массой. Тесто готово. Разогреваем сухую сковороду, столовой ложкой наливаем тесто и выпекаем до появления пузырей. Деревянной лопаткой переворачиваем, и жарим с другой стороны.
    1 комментарий
    11 классов
    Интересная загадка
    115 комментариев
    242 класса
    Пирожки за пять минут Ингредиенты: - 4 ст. муки (иногда нужно чуть больше, т.к. мука бывает разная) - 2 ст. л сахара - 1\2 ч.л. соли - 2 ст. л. масла подсолнечного - 500 мл. молока (можно греть, можно и прям из холодильника, пробовалось и так и так результат одинаковый) - пакет сухих дрожжей 11 гр. (использую маленький пакетик СафМомент) Этот рецепт рассчитан на ленивцев которые и пирожки любят и с тестом возиться не хотят. Приготовление: Этап 1. Все ингредиенты смешать до однородной массы. Сложить полученную массу в пакет и положить в холодильник на 2 часа. ВСЕ! Этап 2. Через два часа вы достаете тесто из холодильника, слегка обминаете в муке и лепите пирожки с любой начинкой. Тесто мягкое, к рукам не прилипает, хорошо лепится и пирожки не разваливаются. Так же можно использовать для любых видов пирогов в пиццы.
    1 комментарий
    36 классов
    Все, беру на заметку))
    212 комментариев
    382 класса
    Кексики на сметане. Тесто: 2 стол.л.сметаны, Показать полностью… 2 яйца, 100 гр.сахара, 80 мл.растительного масла, 150 гр муки, 1 ч.л.разрыхлителя ванилин -щепотка . 1.Яйца взбить с сахаром, затем добавить сметану, масло, ванилин и просеянную муку с разрыхлителем. Все аккуратно перемешать, выложить в силиконовые формочки (только на 1/3). 2 . Выпекать при 170* - 15 минут (готовность проверить зубочисткой). Приятного аппетита!!!
    1 комментарий
    87 классов
    Готовим шикарный завтрак на сковороде. ​Проще не бывает. 🥟🌭🍪🥚🧀🥞 Ленивые хачапури на кефире Ингредиенты: Кефир – 350 мл.; Соль – ½ ч. л.; Сода – 1 ч. л.; Молоко – 150 мл.; Яйца – 2 шт.; Сыр – 250 г; Мука – 250 г; Зеленый лук 100 г Смешиваем венчиком в одной миске кефир, соль и соду. Вливаем в кефирную смесь молоко, добавляем яйца, тщательно перемешиваем. Натираем сыр на средней терке и отправляем в общую миску, снова смешиваем. К кефирной массе высыпаем муку и рубленный лук, перемешиваем, чтобы не осталось комочков. Сковороду смазываем чайной ложкой растительного масла и разогреваем. Выкладываем тесто на сковороду, распределяя его ровным слоем по всей поверхности. Жарим около 5 минут под крышкой на слабом огне. После этого переворачиваем, аналогично обжариваем вторую сторону. Такие хачапури можно приготовить когда мало времени на готовку. Приятного аппетита!
    1 комментарий
    28 классов
    94 комментария
    882 класса
    ВКУСНЫЕ СОСИСКИ В ТЕСТЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Сосиски ● Бездрожжевое тесто (можно приобрести в любом магазине) ● Яйцо ● Масло ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1.Берем тесто и раскатываем до нужной нам толщины,на ваше усмотрение. 2.Затем полосками нарезаем тесто,чтобы потом можно было красиво обвернуть ими сосиски. 3.Теперь берем сосиски и обворачиваем их тестом,кладем на заранее обвернутый фольгой противень(фольгу надо смазывать маслом,чтобы ваши сосиски не подгорали и хорошо отходили) 4.Смазываем взбитым яйцом сосиски в тесте и отправляем в разогретую духовку до 180 гр. на мин 15-20. Приятного аппетита!
    1 комментарий
    4 класса
Фильтр
Закреплено
О чем Вас хотелось бы узнать больше?📌📌🔥 - 905933502807
О чем Вас хотелось бы узнать больше?📌📌🔥
Результаты после участия
  • Класс
Ажурные блины на кефире с дырочками — тонкие, нежные и всегда удачные
Блины — это не просто еда. Это утро выходного дня, тёплая кухня, запах сливочного масла и то самое чувство уюта, которое знакомо каждому из нас. Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом блинов, который выручает меня уже много лет.
Это тонкие, ажурные блинчики на кефире с кипятком — нежные, эластичные, с красивыми дырочками. Они легко переворачиваются, не рвутся и получаются даже у тех, кто раньше говорил: «У меня блины не выходят».

Ингредиенты:
- Яйца куриные - 2 шт
- Сахар - 2 ст.л.
- Соль - 1/2 ч.л.
- Кефир - 0,5 л
- Кипяток - 1 стакан
- Сода - 1/2 ч.л.
- Растительное масло - 4 ст.л.
- Мука - 300 гр

Приготовление:
1.
Что делали и чего избегали в Крещенский сочельник
Крещенский сочельник — последний день Святок и преддверие одного из самых важных церковных праздников.
В народе этот день был наполнен особыми приметами и традициями. Считалось важным навести порядок, завершить дела, соблюдать пост и провести вечер в спокойствии. Я собрала самые известные приметы — те, которые соблюдали в каждом доме. Возможно, какие-то из них откликнутся и вам.

В этот день старались:
— навести порядок в доме
— закончить все дела
— соблюдать пост до вечера
— готовить сочиво (кутью)
— провести вечер в тишине и мире

Обращали внимание на приметы:
— смотрели на воду в полночь и загадывали желание
— прислушивались к снам
— подме
Диетический зелёный смузи из капусты кале, киви и яблока

Если Вы не любитель «зелёнки», то Вам точно стоит его попробовать — Вы будете чувствовать только вкус фруктов!

2 киви
2 яблока (или банана, если Вы хотите более сладкий смузи)
4 листа кале (без стебля)
1/2 ст. фильтрованной воды

Налейте половину стакана воды в чашу блендера.
У капусты кале ножом отрежьте твёрдый стебель, так как его очень сложно перебить даже мощным блендером.
«Мякоть» кале порежьте или порвите на небольшие кусочки и положите в блендер.
Взбивайте кале с водой в пульсирующем режиме пока не получите более или менее однородную массу.
Киви очистите от кожуры и нарежьте произвольными кусочками. Хорошо помойте
ПИЦЦА ЦЕЗАРЬ🍕
Шоколад, овсянка, арахис

Очень необычный рецепт в котором совсем нет фруктов, но есть арахисовое масло, которое нравится детям и содержит массу белка.

Вам потребуется:

1/2 стакана овсянки (хлопьев мелкого помола)
1 стакан льда
1 стакан любого молока
2 ст.л натурального арахисового масла (можно сделать самим из масла и орехов)
1 ст.л какао-порошка
1 столовая ложка меда (или по вкусу)
1 ч.л. ванильного экстракта

Положите в чашу блендера овсянку и смелите ее в муку.
Добавьте лед, молоко, арахисовое масло, какао-порошок, мед, экстракт ванили и смешайте до получения однородной массы. Налейте в стакан и наслаждайтесь!
Приятного аппетита!
ВКУСНЕЙШИЙ УЖИН БЕЗ ЗАМОРОЧЕК 🥰
ШОКОЛАДНО-КЛУБНИЧНЫЙ ТОРТ🎂
⠀⠀
Тортик обязательно попробуйте , он ооочень вкусный , у меня на фото 1 кусок , а из этих ингредиентов получается таких два. 🔥

КБЖУ на 100 гр: 92/6/3/9.9
На 1 кусочек : 356/23.2/11.7/38.4

👩🏻‍🍳нужно:
🍫 2 яйца
🍫 30 г муки рисовой ц/з
🍫 30 г кукурузной муки
🍫 200 мл кефира 1%
🍫 Подсластитель по вкусу
🍫 2 г разрыхлителя
🍫 какао- 10 г( у меня обезжиренный )

👩🏻‍🍳Для начинки:
🍓 80 г риккота ( Unagrande)
🍓120 г мягкий творожок( у меня 0%)
🍓 260 г Клубники
🍓Подсластитель по вкусу
🍓Ванилин на кончике ножа

Смешиваем ингредиенты для коржей с помощью венчика , выпекаем как оладьи на сковороде под крышкой на медленном огне (у меня 5 шт получилось)

Когда капуста вкуснее мяса — удачный рецепт на каждый день
Я люблю этот рецепт за его простоту и доступность. Никаких дорогих ингредиентов, никаких сложных техник — всё готовится быстро и понятно. Эти капустные котлеты отлично подойдут и для повседневного ужина, и для тех дней, когда хочется чего-то лёгкого, но сытного.
А ещё это отличный вариант, если вы хотите разнообразить меню или приготовить что-то вкусное без мяса.

Ингредиенты:
- 500 г капусты
- 1 луковица
- 1 зубчик чеснока
- 5 столовых ложек муки
- 2 яйца
- 1 столовая ложка томатной пасты
- 150 мл воды
- Паприка
- Соль
- Черный перец
- Укроп
- Пучок петрушки
- Оливковое масло

Приготовление:
1. На крупной терке натрем капусту и слож
Шоколадный бисквит🍫
Трюфели с ароматом апельсина 😍

Ингредиенты:
•Сливки( от 33%)-100 мл
•Шоколад горький( от 72%)-150 гр
•Цедра апельсина- от 1 шт
•Какао~30 гр

Готовим:
Натереть цедру апельсина, добавить к сливкам. Сливки довести в кастрюле до кипения, выключить огонь.
Добавить мелко нарубленный шоколад и перемешать до растворения.

Переложить массу в миску, накрыть пищевой плёнкой и убрать в холодильник на минимум 2 часа.

Затем сформировать конфетки и обвалять каждую в какао. Готово!

КБЖУ на 100 гр.:430/4/34/26
В одной конфетке ~45 ккал

❗️Очень важно использовать качественный шоколад и сливки 33%, иначе у вас получится просто ганаш и конфетки не сформируются
Показать ещё