Кажется, просто весна — но это не простуда.

Это может быть аллергия — и она маскируется под ОРВИ 🤧🌸
5 признаков, что это не простуда:
1) Насморк прозрачный и водянистый, не густой и не с запахом.
2) Чихание приступами — особенно на улице или утром.
3) Зуд и слёзы в глазах, ощущение «песка» или покраснение 👀.
4) Симптомы приходят в одних и тех же местах или при контакте с растениями/животными.
5) Нет жара и ломоты; обычные «простудные» таблетки не помогают, а антигистамин быстро облегчает.
Что делать прямо сейчас: веди дневник обострений, промывай нос солёной водой, надевай очки на прогулке и чаще меняй постель. Если сильно мешает — к аллергологу на тесты и подбор лечения.
Не игнорируй: аллергия лечится, не стоит гадать «простыл» или нет 🌿
А у вас как отличают — простуда или аллергия? 🤔
#аллергия #весна #здоровье #иммунитет #поллиноз #советы