SINSILEFARM - уход за кожей

Красивое тело не требует жертв - оно требует ухода и любви В этой статье будет три действия любви к себе, что подарит Вам красивую и ухоженную кожу, а так же три действия по уходу. 1. Питание Ваша кожа нуждается в правильном балансе питательных веществ, чтобы выглядеть здоровой и красивой. Организуйте свой рацион таким образом, чтобы он включал много фруктов, овощей, зелени, белка, здоровых жиров и витаминов. Полезны апельсины и красный сладкий перец - много витамина С, который помогает увеличить производство коллагена в коже, что делает ее упругой и молодой. Черника, малина и клубника - содержание антиоксидантов, киви - богат витамином Е, который помогает защитить кожу от ультрафиолета, ананасы - содержат фермент бромелайн, который помогает отшелушивать мертвые клетки кожи. Орегано, базилик, розмарин и петрушка -номер один в зелени для красоты нашей кожи. Пейте больше воды. 2. Сон Сон - это время, когда наша кожа восстанавливается и регенерируется. Недостаток сна может привести к преждевременному старению кожи и появлению морщин. Постарайтесь спать в течение 7-8 часов в день и избегайте стрессовых ситуаций перед сном. 3. Не нужные привычки Убираем вредные привычки - разного рода курение и меньше алкоголя. Никотин сужает кровеносные сосуды и уменьшает кровоснабжение кожи, что приводит к сухости и старению. способствует появлению темных пятен на теле, акне и другим проблемам. алкоголь провокатор появлению розацеи и экземы. Уход: 1. Очищение Очищение кожи является одним из самых важных шагов в уходе за ней. Оно помогает удалять избыток масла, грязь и макияж, предотвращает появление угрей и других проблем. Рекомендуется очищать кожу утром и вечером, используя мягкий очищающий средство, подходящее для вашего типа кожи. 2. Увлажнение Увлажнение кожи помогает сохранять ее здоровой, упругой и красивой. Рекомендуется использовать увлажняющие средства, которые подходят для вашего типа кожи. Они могут быть в виде крема, лосьона, масла или сыворотки. Наносите увлажняющее средство на кожу после очищения и перед нанесением макияжа. Увлажнение и питание крем 3. Защита Защищайте кожу от солнца. Ультрафиолетовые лучи солнца могут негативно влиять на здоровье кожи, вызывая ее старение, повреждения и даже рак. Рекомендуется использовать солнцезащитный крем с SPF 30 или выше, который подходит для вашего типа кожи. Наносите крем на кожу за 15-30 минут до выхода на солнце и перенаносите его каждые 2-3 часа или после плавания или пота. Также рекомендуется носить защитную одежду и головные уборы, чтобы защитить кожу от солнца.

Красный, с шелушением, носогубный треуголькик Мы знаем, почему так многие любят в составе кремов мочевину. "Каждый месяц ищут косметику в составе которой есть этот чудо компонент и не зря", сообщает нам Эльмира Султанова, генеральный директор салона красоты Lakmoda Fam Я люблю средства в разных форматах с мочевиной, скажу сразу - моя кожа на лице очень сухая и в области треугольника всегда с покраснением и жутким шелушением. Крема этого раньше у меня никогда не было, но мне уже 37 лет и я долго не могла избавится от своей проблемы покраснения и сухости. Ходила по разным врачам, сдавала многочисленные анализы, собирали соскобы и результат был нулевым. Гормональные мази помогали ровно на тот момент, когда я их использовала. Этот крем обещал быть заживляющим, регенерирующим и восстанавливающим. И он оправдал мои ожидания, всего за 395 руб. Я была поражена, когда спустя три дня мое лицо изменило цвет и сухости как не бывало. И это все, взамен дорогостоящим гормональным кремам. Конечно, не ждите моментального эффекта, но увлажнение вы получите сразу. Есть еще один нюанс, этот крем, производитель заявляет, для ног и рук, но написано, что безопасен даже детям и можно использовать от сухости тела, поэтому я рискнула попробовать на лице. посмотрите этот крем  Теперь этот крем всегда со мной. Хотя, я, как владелец салона, всегда скептически относилась к косметике из Азии, но из-за своей безысходности, перепробовав тонну кремов, решила посмотреть в сторону производителей косметики Кореи и Китая. И не ошиблась, поэтому рекомендую тем, у кого проблемы с кожей схожие с моими