Работа с Телом
ЗОЖ
Предыдущая публикация
Фильтр
🌿ЖИВОЙ СОУС-МАЙОНЕЗ ИЗ АВОКАДО🌿
Без орехов, без семян, без глютена и прочих штук, которых можно опасаться!
✅Необходимые ингредиенты
▫2 авокадо
▫сок 1/4 лимона
▫1 ч.л. мёда
▫1 зубчик чеснока
▫тмин или орегано/базилик
▫100 гр. воды
⚖КБЖУ(на 100гр) : Б - 1.95, Ж - 18.25, У - 7.34, К - 201.25 ккал
Вес : 526 гр
👩🏻🍳Приступим к готовке.
До безобразия простой рецепт. Спелый авокадо очистить и порезать на куски. Выжать сок лимона и очистить чеснок. Затем все ингредиенты отправить в блендер на минутку. Посолить и поперчить. Вкуснятина улётная! Ручаюсь!
Какой Ваш любимый рецепт соуса⁉
🍎Действительно ли, невозможно получать все необходимое из растительной пищи?
🍎Всем ли подходит сыроедение?
Без орехов, без семян, без глютена и прочих штук, которых можно опасаться!
✅Необходимые ингредиенты
▫2 авокадо
▫сок 1/4 лимона
▫1 ч.л. мёда
▫1 зубчик чеснока
▫тмин или орегано/базилик
▫100 гр. воды
⚖КБЖУ(на 100гр) : Б - 1.95, Ж - 18.25, У - 7.34, К - 201.25 ккал
Вес : 526 гр
👩🏻🍳Приступим к готовке.
До безобразия простой рецепт. Спелый авокадо очистить и порезать на куски. Выжать сок лимона и очистить чеснок. Затем все ингредиенты отправить в блендер на минутку. Посолить и поперчить. Вкуснятина улётная! Ручаюсь!
Какой Ваш любимый рецепт соуса⁉
🍎Действительно ли, невозможно получать все необходимое из растительной пищи?
🍎Всем ли подходит сыроедение?
Уважаемые Пенсионеры, их родственники и друзья❗️
Наконец-то в МАХ появился канал Пенсионеры 👵🏻👴🏻
Здесь вас ждёт масса полезного, интересного и душевного контента.
Заходите, у нас интересно! Чтобы канал всегда был под рукой — https://clcker.ru/link/b/704471
Наконец-то в МАХ появился канал Пенсионеры 👵🏻👴🏻
Здесь вас ждёт масса полезного, интересного и душевного контента.
Заходите, у нас интересно! Чтобы канал всегда был под рукой — https://clcker.ru/link/b/704471
ТРАВЫ ОТ ПРОСТУДЫ И ГРИППА
🌱 Природные антибиотики🌿 🍃
Сила трав и растений в качестве лекарств уходит корнями в миллионы лет. Чем более "продвинутыми" мы становимся, тем больше отдаляемся от того, что Земля уже предоставила нам! Все, что нам нужно для лечения, находится прямо здесь, и это удивительно 🤩.
Поскольку приближается сезон простуды и гриппа, самое время узнать, какие растения мы можем использовать, если заболеем или почувствуем себя лучше!
🌿 КОРА БЕЛОЙ ИВЫ содержит салицин, который является химическим веществом, подобным аспирину. Это отличное растение для снятия боли и уменьшения воспаления в организме.
🌱 ЭВКАЛИПТ - мощное средство от застойных явлений, для очищения бронх
🌱 Природные антибиотики🌿 🍃
Сила трав и растений в качестве лекарств уходит корнями в миллионы лет. Чем более "продвинутыми" мы становимся, тем больше отдаляемся от того, что Земля уже предоставила нам! Все, что нам нужно для лечения, находится прямо здесь, и это удивительно 🤩.
Поскольку приближается сезон простуды и гриппа, самое время узнать, какие растения мы можем использовать, если заболеем или почувствуем себя лучше!
🌿 КОРА БЕЛОЙ ИВЫ содержит салицин, который является химическим веществом, подобным аспирину. Это отличное растение для снятия боли и уменьшения воспаления в организме.
🌱 ЭВКАЛИПТ - мощное средство от застойных явлений, для очищения бронх
❗️Сталин не садился за стол, если готовили не по её рецептам
Оксана Симонова – заслуженный повар СССР. Из простых продуктов могла приготовить шедевр, а её салаты и выпечка заставляли облизываться всю верхушку советской власти
Могла за 17 минут накрыть стол на 6 человек, потратив сущие копейки, а теперь ей посвятили канал "Дочки-Матери"
Там публикуют простые, но адски вкусные рецепты великого повара, с которыми родные сгрызут пальчики, в ожидании ваших блюд
Причём всё быстро и бюджетно, подписывайтесь👇👇👇
https://clcker.ru/link/b/703644 👈
https://clcker.ru/link/b/703644 👈
https://clcker.ru/link/b/703644 👈
Оксана Симонова – заслуженный повар СССР. Из простых продуктов могла приготовить шедевр, а её салаты и выпечка заставляли облизываться всю верхушку советской власти
Могла за 17 минут накрыть стол на 6 человек, потратив сущие копейки, а теперь ей посвятили канал "Дочки-Матери"
Там публикуют простые, но адски вкусные рецепты великого повара, с которыми родные сгрызут пальчики, в ожидании ваших блюд
Причём всё быстро и бюджетно, подписывайтесь👇👇👇
https://clcker.ru/link/b/703644 👈
https://clcker.ru/link/b/703644 👈
https://clcker.ru/link/b/703644 👈
30 эко-фильмов со всего мира 🌍
1. «Прекрасная Зеленая». Режиссер Колин Серро.
Легкая и местами наивная комедия об ином, не человеческом миропонимании, в котором все живое едино с планетой. Фильм неофициально запрещен к показу в Европе.
2. «Мусор». Режиссер Джереми Айронс.
Создатели фильма изучают опасность загрязнения земли, воздуха и воды отходами и влияние этого загрязнения на пищевую цепочку и окружающую среду.
3. «Дом. Свидание с планетой». Режиссер Ян Артус Бертран, продюсер Люк Бессон.
Невероятно красивая картина о нашей планете и о том, как человечество влияет на нее.
4. "Нулевое влияние". Режиссеры Лаура Габберт, Джастин Шайн.
Фильм об эксперименте писателя и интернет-блогера Ко
1. «Прекрасная Зеленая». Режиссер Колин Серро.
Легкая и местами наивная комедия об ином, не человеческом миропонимании, в котором все живое едино с планетой. Фильм неофициально запрещен к показу в Европе.
2. «Мусор». Режиссер Джереми Айронс.
Создатели фильма изучают опасность загрязнения земли, воздуха и воды отходами и влияние этого загрязнения на пищевую цепочку и окружающую среду.
3. «Дом. Свидание с планетой». Режиссер Ян Артус Бертран, продюсер Люк Бессон.
Невероятно красивая картина о нашей планете и о том, как человечество влияет на нее.
4. "Нулевое влияние". Режиссеры Лаура Габберт, Джастин Шайн.
Фильм об эксперименте писателя и интернет-блогера Ко
❗️Сталин не садился за стол, если готовили не по её рецептам
Оксана Симонова – заслуженный повар СССР. Из простых продуктов могла приготовить шедевр, а её салаты и выпечка заставляли облизываться всю верхушку советской власти
Могла за 17 минут накрыть стол на 6 человек, потратив сущие копейки, а теперь ей посвятили канал "Дочки-Матери"
Там публикуют простые, но адски вкусные рецепты великого повара, с которыми родные сгрызут пальчики, в ожидании ваших блюд
Причём всё быстро и бюджетно, подписывайтесь👇👇👇
https://clcker.ru/link/b/702130 👈
https://clcker.ru/link/b/702130 👈
https://clcker.ru/link/b/702130 👈
Оксана Симонова – заслуженный повар СССР. Из простых продуктов могла приготовить шедевр, а её салаты и выпечка заставляли облизываться всю верхушку советской власти
Могла за 17 минут накрыть стол на 6 человек, потратив сущие копейки, а теперь ей посвятили канал "Дочки-Матери"
Там публикуют простые, но адски вкусные рецепты великого повара, с которыми родные сгрызут пальчики, в ожидании ваших блюд
Причём всё быстро и бюджетно, подписывайтесь👇👇👇
https://clcker.ru/link/b/702130 👈
https://clcker.ru/link/b/702130 👈
https://clcker.ru/link/b/702130 👈
🧅 НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ "ПОПКИ" ЛУКА🧅
Луковицы лука, такие как желтый и красный лук, очень легко вырастить из отбросов. Отрежьте кусок от корневой части лука, положите его на влажную почву или в мелкую воду так, чтобы поверхность среза находилась над водой.
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 https://ok.me/CZHA1
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью, красоте и саморазвитию + Подписка на новости в ВК,, Email и ТГ на сайте, указанном в комментариях ниже:
🎬 Смотри нас на разных видеохостингах + ✅ НОВЫЕ группы во всех соцсетях (ваша поддержка очень важна) 👉 ссылки на сайте, указанном в комментариях прямо под этим постом!
#натуропатия #пользавеган
Луковицы лука, такие как желтый и красный лук, очень легко вырастить из отбросов. Отрежьте кусок от корневой части лука, положите его на влажную почву или в мелкую воду так, чтобы поверхность среза находилась над водой.
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 https://ok.me/CZHA1
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью, красоте и саморазвитию + Подписка на новости в ВК,, Email и ТГ на сайте, указанном в комментариях ниже:
🎬 Смотри нас на разных видеохостингах + ✅ НОВЫЕ группы во всех соцсетях (ваша поддержка очень важна) 👉 ссылки на сайте, указанном в комментариях прямо под этим постом!
#натуропатия #пользавеган
ЛИМФОДРЕНАЖ СУХОЙ ЩЁТКОЙ
Это одно из средств для очищения лимфы, которое я включила в свой ежедневный лечебный режим. Я не думала, что почувствую большую разницу, но должна признать, что это средство помогает мне чувствовать себя лучше по утрам.
Наша лимфатическая система, которая покрывает все тело, может застаиваться и засоряться кислотами/токсинами, которым мы подвергаемся ежедневно. В сочетании с неправильным питанием и малоподвижным образом жизни это может повлиять на работу почек и печени, которые отфильтровывают токсины из организма.
Кожа является еще одним основным путем выведения токсинов, поэтому важно помочь ей и дать возможность лимфатической системе течь, так как у нее нет со
Это одно из средств для очищения лимфы, которое я включила в свой ежедневный лечебный режим. Я не думала, что почувствую большую разницу, но должна признать, что это средство помогает мне чувствовать себя лучше по утрам.
Наша лимфатическая система, которая покрывает все тело, может застаиваться и засоряться кислотами/токсинами, которым мы подвергаемся ежедневно. В сочетании с неправильным питанием и малоподвижным образом жизни это может повлиять на работу почек и печени, которые отфильтровывают токсины из организма.
Кожа является еще одним основным путем выведения токсинов, поэтому важно помочь ей и дать возможность лимфатической системе течь, так как у нее нет со
ФЛЕТЧЕРИЗМ - МЕТОД ЛЕЧЕБНОГО ЖЕВАНИЯ
О пользе тщательного пережевывания пищи давно знали и на Востоке. Йоги утверждают, что пищеварение (и даже поглощение энергии из пищи) начинается еще в полости рта, а пища хорошо усваивается организмом, только если она хорошо измельчается при жевании и обильно смачивается слюной. Многие помнят знаменитый йоговский девиз: «Жидкую пищу – ешь, твердую пищу – пей». Это значит, что даже жидкую пищу (соки, отвары, молоко и т. д.) нужно жевать во рту, смешивая со слюной. А твердую пищу нужно жевать дольше, чем обычно, превращая ее в жидкую. Йоги пережевывают каждый кусочек 100-200 раз, и не зря: опытный йог может вполне насытиться одним бананом или корочкой хле
О пользе тщательного пережевывания пищи давно знали и на Востоке. Йоги утверждают, что пищеварение (и даже поглощение энергии из пищи) начинается еще в полости рта, а пища хорошо усваивается организмом, только если она хорошо измельчается при жевании и обильно смачивается слюной. Многие помнят знаменитый йоговский девиз: «Жидкую пищу – ешь, твердую пищу – пей». Это значит, что даже жидкую пищу (соки, отвары, молоко и т. д.) нужно жевать во рту, смешивая со слюной. А твердую пищу нужно жевать дольше, чем обычно, превращая ее в жидкую. Йоги пережевывают каждый кусочек 100-200 раз, и не зря: опытный йог может вполне насытиться одним бананом или корочкой хле
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Можете ли вы сказать, что ваше тело — пространство здоровья, любви, безопасности и вдохновения? Что вы возвращаетесь на работу отдохнувшими, заряженными и уверенными, что поставленные цели сбудутся?
Получите способ наполнить себя энергией радости, процветания, создать пространство для духовного роста и развития по своему предназначению!
Обрети помощь в исполнении сокровенных желаний vk.com/silmest
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка: ВКонтакте https://vk.cc/cPafOu , Email https://vk.cc/cngxtL , Телеграм https://t.me/ekoduh_bot и Одноклассники https://ok.me/CZHA1
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
14 466 участников
2 550 участников
2 581 участник