Анализы, которые точно нужно сдавать раз в год, чтобы держать руку на пульсе своего здоровья 👇🏻

сохрани сразу, а то потеряешь 😉
Анализы лучше сдавать натощак. Накануне забора крови не следует принимать в пищу острые, жирные, копченые продукты, алкоголь. Интенсивные физические нагрузки ❌
Перед забором нельзя курить🚭.
1. Общий анализ крови + лейкоцитарная формула
2. Коагулограмма - контроль работы системы свертывания крови.
3. Общий белок и альбумин
Диагностика заболеваний почек, печени, онкологии, при нарушении питания и истощениях, нарушениях процессов обмена веществ, анемии, обширных ожогах.
4. Липидный спектр (холестерин, ЛПВП,ЛПНП), коэффициент атерогенности, триглицериды)
Контроль жирового обмена -> диагностика атеросклероза, ИБС, после инфаркта миокарда, при сосудистых заболеваниях мозга.
5. Глюкоза и инсулин
Диагностика нарушений углеводного обмена: СД, инсулинорезистентности.
6. Витамины D3 (25-OH), В9, В12 все знают всемогущее влияние этих витамин?
7. Железо сывороточное, ферритин
🔬погрешностей в питании, степени интоксикации. Индикатор нарушения обменных процессов, ⬆️⬇️количества полезных веществ, запасы железа в организме.
8. Контроль работы щитовидной железы: ТТГ, Т4св, Т3, АТ-ТПО
Что покажет: гипотиреоз, гипертиреоз, наличие/отсутствие аутоиммунных заболеваний ЩЖ
9. Пролактин, кортизол
Кортизол лучше всего проверять в слюне, пролактин — в период 7:00–8:00 на третий-пятый день цикла.
Это гормоны стресса. Могут быть причиной ⬆️ веса, сбоев менструального цикла, проблем со щитовидной железой.
10.Фолликулостимулирующий (ФСГ) и лютеинизирующий (ЛГ) гормоны
💉на 3-5 цикла.
Что покажет: диагностика бесплодия, преждевременного полового созревания, влияние на синтез эстрогенов и выработку других половых гормонов.
11. Тестостерон
Сдаём утром натощак, женщинам — на 6-7 день цикла.
12. Прогестерон
Диагностика заболеваний половой системы
Не жалейте времени и средств на эти анализы!
Профилактика — не пустой звук, а залог здоровья. И начинается она с ежегодной проверки организма.
Было полезно? Не забудь поставить 👍