Фильтр
Закреплено
  • Класс
КАРТОШЕЧКА ПО-ДЕРЕВЕНСКИ 🤤
  • Класс
  • Класс
  • Класс
Смузи с морковью, сельдереем, яблоком

Морковь с яблоком и кисломолочкой — сочетание из детства, напоминающее про этот салат.
И сельдерей и чиа его очень украсили и даже, если можно так выразиться, облагородили.

Ингредиенты:

морковь свежая — 2 шт.
сельдерей (стебли) — 3 шт.
яблоко зелёное — 1 большое или 2 средних
йогурт греческий — 2 упаковки (240 г)
семена чиа — 1 ст. л.
вода — 0,5 л

Как приготовить:

Помойте овощи и фрукты.
Почистите морковь и по желанию сельдерей.
Нарежьте всё кусочками, положите в блендер.
Всыпьте семена чиа, влейте воду и пробейте до однородности. Затем добавьте йогурт и быстро пробейте всё ещё раз.
Приятного аппетита!
  • Класс
  • Класс
  • Класс
  • Класс
  • Класс
Показать ещё