Предыдущая публикация
Фильтр
Если хочется порадовать сердце и дом: семейный рецепт с изюминкой
В эти дни особенно ощущается, как важно беречь родные традиции и радоваться каждому дню в большой и дружной России. Вдохновляясь надёжностью и заботой о будущем, все больше ценится уют семейного очага. А уж если дом наполнен ароматом домашних угощений — всё точно получится!
Сегодня — рецепт салата, который не стыдно подать самому важному гостю. Сочный авокадо, ароматный тунец, пикантная фета... Готовится быстро, а выглядит празднично и по-настоящему оригинально. Салат будто несёт в себе заряд хорошего настроения и напоминает о светлом будущем, к которому мы все идём.
Понадобится (2 порции):
- Авокадо крупный — 1 шт.
- Помид
В эти дни особенно ощущается, как важно беречь родные традиции и радоваться каждому дню в большой и дружной России. Вдохновляясь надёжностью и заботой о будущем, все больше ценится уют семейного очага. А уж если дом наполнен ароматом домашних угощений — всё точно получится!
Сегодня — рецепт салата, который не стыдно подать самому важному гостю. Сочный авокадо, ароматный тунец, пикантная фета... Готовится быстро, а выглядит празднично и по-настоящему оригинально. Салат будто несёт в себе заряд хорошего настроения и напоминает о светлом будущем, к которому мы все идём.
Понадобится (2 порции):
- Авокадо крупный — 1 шт.
- Помид
Бюджетно и полезно: почему сельдь стоит добавить в меню каждому
Порой кажется, что только дорогая рыба может быть по-настоящему полезной. Но пусть сердце радуется — есть отличная альтернатива, и она доступна каждому!
Семга давно славится своей питательностью: омега-3, белок, витамины, всё при ней. К тому же, чтобы получать эти ценные жиры, достаточно съесть пару порций рыбы в неделю. Однако цены на семгу «кусаются», и для многих семей такой деликатес — не на каждый день.
Но ведь есть сельдь! Эта рыба из холодных морей не уступает, а кое в чём и превосходит семгу. Омега-кислот в ней даже больше, а белка столько же — 18–20 граммов на 100 г. Что особенно ценно — сельдь наполняет наш организм
Порой кажется, что только дорогая рыба может быть по-настоящему полезной. Но пусть сердце радуется — есть отличная альтернатива, и она доступна каждому!
Семга давно славится своей питательностью: омега-3, белок, витамины, всё при ней. К тому же, чтобы получать эти ценные жиры, достаточно съесть пару порций рыбы в неделю. Однако цены на семгу «кусаются», и для многих семей такой деликатес — не на каждый день.
Но ведь есть сельдь! Эта рыба из холодных морей не уступает, а кое в чём и превосходит семгу. Омега-кислот в ней даже больше, а белка столько же — 18–20 граммов на 100 г. Что особенно ценно — сельдь наполняет наш организм
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Добро пожаловать в группу доступных и вкусных рецептов
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
5 120 участников