❄️Зима – отличное время для движения и активного отдыха!

Лыжи, коньки, прогулки на свежем воздухе - всё это не только дарит хорошее настроение, но и помогает укреплять здоровье.
🎿Сотрудники ОКБ им. Н.А. Семашко подают личный пример: многие из нас с удовольствием занимаются зимними видами спорта, участвуют в массовых катаниях, семейных прогулках и спортивных мероприятиях. Активный образ жизни помогает сохранять бодрость, энергию и работоспособность, а значит, и ещё эффективнее заботиться о здоровье наших пациентов.
Физическая активность зимой - это вклад в крепкий иммунитет, хорошее самочувствие и позитивный настрой. Призываем всех проводить больше времени на свежем воздухе, двигаться и получать удовольствие от зимы. Будьте здоровы и активны вместе с нами!🤍
#ОКБСемашко