Если для кого то это "Большая разница". Возьмите себе в голову одно - не выспался за ночь, или за несколько часов, то 5-10 минут уже не помогут! Есть такая поговорка, которую часто повторял мой отец. - "Не наелся, так не налижешься". То есть, если вы съели полную тарелку каши и не наелись, то даже вылизав тарелку останетесь голодны... . Поэтому встаю утром, всегда "рывком". Нежиться и мучить себя "ещё чуть-чуть" - не моё. Особенно, если вы человек работающий, да ещё с утра... . Советую взять это за правило и жить станет легче... . В другом случае, будете мучить себя всю жизнь - "вылизывая тарелки", портить себе нервы... .
Комментарии 3