Это статья изменит Ваше представление о здоровье.

Многие об этом даже не догадываются, а кто-то просто не поверит. Но это дело каждого. И если я скажу ,что меня зовут Шкилёва ГульнАра., это действительно так, как и то, как я пришла к Здоровью! Если Вы ещё читаете, значит Вам это интересно.
Я обогащаю свой рацион питания БАД более 2 лет и каждый раз убеждаюсь в правильности своего выбора. Огромное количество людей очень недоверчиво относятся к БАД, потому что считают, что это «как бы лекарство» и их, соответственно, должны назначать врачи. Лишь в небольшом количестве случаев это будет правильно!
В случае когда человек столкнулся с ними впервые, при этом находится в остром периоде какого-либо заболевания, или же имеет целую вереницу хронических заболеваний. Помощь врача в этих случаях необходима, так как на фоне основного лечения он подскажет какие витамины, минералы, микроэлементы или концентраты трав добавить в рацион питания, чтобы как можно быстрее выйти из состояния болезни.
Так же бывают случаи, когда человек раннее столкнулся с некачественным производителем и вопрос о том, как же они всё-таки работают, остался для него открытым. В подавляющем большинстве случаев это заблуждение, потому что БАД нужны прежде всего здоровым людям - это дополнение к рациону питания, это те, недостающие элементы здорового питания, которые мы не можем взять из еды просто вкусно и сытно покушав, даже покупая на рынке у знакомых нам продавцов, имеющих собственные огороды и хозяйство, даже употребляя «экологически чистые» (на собственной даче выращенные овощи и фрукты, даже покупая продукты с хорошими и правильными составами в супермаркете, даже… даже… даже…
Для сохранения здоровья к качественным продуктам ещё нужно добавить БАД (натуральные витамины, микроэлементы, минералы, клетчатку, антиоксиданты…), необходимое для вашего веса количество воды, обязательные физические нагрузки, своевременный отдых, душевный и духовный комфорт. Уже довольно давно установлено, что организм человека полноценно работает лишь тогда, когда получает более 600 веществ каждый день.
В природе не существует продуктов, которые содержали бы все необходимые для человека компоненты (за исключением материнского молока для младенцев). Поэтому только комбинация разных продуктов в ежедневном рационе лучше всего обеспечивает организм всеми необходимыми веществами. Вот только часть наиболее изученных незаменимых пищевых веществ (т.е тех элементов питания которые организм не может синтезировать сам или синтезирует в недостаточном количестве и должен получить с пищей): Витамины: биотин (витамин B7, витамин H), холин (витамин Bp), фолат (фолиевая кислота, витамин B9, витамин M), ниацин (витамин B3, витамин P, витамин PP), пантотеновая кислота (витамин B5), рибофлавин (витамин B2), тиамин (витамин B1), витамин A (ретинол), витамин B6 (пиридоксин), витамин B12 (кобаламин), витамин C (аскорбиновая кислота), витамин D (эргокальциферол или холекальциферол), витамин E (токоферол), витамин K (нафтохиноны). Незаменимые жирные кислоты: α-линоленовая кислота (омега-3 жирная кислота), линолевая кислота (омега-6 жирная кислота ) Незаменимые аминокислоты для взрослых людей: изолейцин, лизин, лейцин, метионин, фенилаланин, треонин, триптофан, валин. Незаменимые аминокислоты для детей, но не для взрослых гистидин, аргинин.
О важности каждого элемента можно говорить часами. И важность каждого уже доказана неоднократно. Можно ли жить без них? Ну, конечно можно! Это выбор каждого из нас. Главный вопрос: как?
Для многих людей БАД - это «комфортная» жизнь. Так для чего же они нужны? Они нужны, как физиологически полноценное питание для сохранения здоровья, поддержания высокой работоспособности, половой и умственной активности и, соответственно, чтобы отодвинуть возрастную границу старения организма, а именно, воздействовать на внешние и внутренние факторы старения.
Лайнус Полинг (дважды лауреат Нобелевской премии) "...Наступит время, когда врач будет лечить не язву, артрит или геморрой (что является лишь следствием), а первопричину -- дефицит магния, калия, селена..." Так, что мешает нам вовремя обогащать свой рацион необходимыми биоэлементами, чтобы впоследствии не прибегать к помощи врачей по поводу той же язвы, артрита, геморроя… Конечно же, всего предугадать невозможно, но избежать наследственных предрасположенностей (а в будущем наследственных заболеваний, если вовремя не уделим себе должного внимания) мы можем!
Проявляя чудеса лености своего ума, чрезмерную боязливость, или денежную бережливость очень многие из нас становятся обузой своим родственникам, уходят из жизни раньше срока. Как бы сильно мы не любили, как бы много мы не стремились сделать для своих любимых людей, но если долго болеем или «физически хандрим», то сначала нам сочувствуют и сопереживают, потом эти состояния или упоминания о них вызывают легкое раздражение… и от такого человека, как от всякого раздражителя, стараются дистанцироваться. И не потому, что стали меньше нас любить (хотя и это происходит довольно часто), а потому, что от плохих новостей быстро устают и стараются «зацикливаться» на них как можно меньше… Есть и другое развитие событий, а именно, когда наши близкие люди начинают буквально «переживать вместе» состояния болезни, хандры или депрессии, упуская очень важные моменты собственной жизни и самочувствия…
Вы, конечно же, со мной можете не согласиться, я выражаю мысли, которые родились в процессе наблюдения за окружающими меня людьми. Так не проще ли заниматься своим здоровьем, когда оно есть и жить на радость себе и своим близким, любимым, родным?
В. А. Тутельян (директор Института питания Российской академии медицинских наук, профессор, академик РАМН) " ... Регулярное использование БАД -- это лучшее, что сегодня может сделать человек для своего здоровья.
В. А. Дадали (зав.кафедрой биохимии Санкт-Петербургской медицинской академии им. И. И. Мечникова, доктор химических наук, профессор, академик Балтийской педагогической академии) "... БАД -- это не лекарства, не средство лечения болезни, а средство устранения причин, её вызвавших… К великому сожалению, вынужден сказать, что даже многие врачи, кроме знаний о кальции, магнии, калии и йоде, ещё не очень хорошо отдают себе отчёт в значимости других микроэлементов. Например: цинка, селена, бора и др. Хотя, большинство проблем здоровья и профилактики напрямую связаны с дефицитом микроэлементов и могли бы быть решены, если бы микроэлементы были бы активно внедрены в систему нашего питания.
И, к великому сожалению, студентам медицинских факультетов об этом до сих пор ничего не говорится!.."
Лучший подарок ,который мы можем сделать своим близким и родным людям - это быть здоровыми, активными, позитивными. А если ещё к здоровью добавить и приятный внешний образ - нормальный вес, прекрасную кожу, ухоженные и, именно, здоровые волосы и ногти, не забудем о легкой походке, уверенном взгляде в будущее, адекватном восприятии мира и ещё многое - многое другое, что сопровождает хорошее самочувствие, нам будет бесконечно интересен окружающий мир.
Ведь не зря говорят: «Если ты здоров, тебе нужен целый мир, если ты болен, тебе нужно только здоровье!» «Большое видится на расстоянии». Если применить это известное высказывание к этой теме, то хочу поделиться некоторыми собственными наблюдениями: БАД я обогащаю свой рацион питания более 2 лет. Что меня к этому привело?
Каждый вечер отекшие ноги, влезть в обувь своего размера было проблемой, проявилась сосудистая сетка на наружных поверхностях бедер, проблемный менструальный цикл, фиброзно – кистозная мастопатия, излишний вес, ломкие волосы и ногти, сухая кожа и постоянное ощущение, что я никак не могу проснуться. Аптечные препараты йода, селена, вит Е, циклодинона, мастодинона, троксевазин, прожестожель приносили улучшения лишь кратковременно и лишь когда в 46 лет я добавила в рацион питания БАД Келп (бурая водоросль) , Би поллен (пчелиная пыльца), Черный грецкий орех и Грейпайн (антиоксидант), проблемы потихоньку начали уходить. А после двух курсов по 3 месяца таких БАД как Дикий Ямс, Кошачий Коготь, Индол-3 карбинол, Омега-3, Е-чай и Хлорофилл, я через 1 год уже ничего не слышала о фиброзно –кистозной мастопатии. Результат УЗИ показал чистоту и норму молочных желез, хотя у меня после операции по удалению сегмента молочной железы на момент знакомства с БАДами было 13 кист!!!!
То, что мне назначал маммолог в течении 20 лет , ни привели меня к такому результату как прием БАД в течении 1 года!!!!!!
Дальше я уже следовала правилам оздоровления организма: естественное очищение кишечника, антипаразитарная программа (стараюсь эти две программы включать в рацион питания хотя бы 1 раз в год),и заметила, что о проявлениях варрикоза я забыла, и даже не заметила на каком этапе оздоровления у меня перестали отекать ноги к вечеру.
В моём рационе питания я стараюсь придерживаться кода питания клетки: 22 аминокислоты (или Смарт Мил, я его обожаю с молоком, или Свободные аминокислоты),15 минералов и 12 витаминов (Суперкомплекс или Защитная формула), 7 ферментов (иногда добавляю АG-X), 3 жирные кислоты пью вместе Омега-3 или Лецитин-это мои базовые ежедневные продукты, а ещё для себя периодически добавляю продукты Кальция (Кальций Магний Хелат или Остеоплюс или Бон-си, и ,конечно же Фэт Грабберз (обожаю вкусно покушать, и в тоже время хочу выглядеть стройной).
На данный момент я не мыслю свою жизнь без своих помощников.
Что в итоге мне это даёт? Я выгляжу намного лучше по сравнению с женщинами моего возраста и даже младше, которые в силу разных обстоятельств не применяют в питании БАД, я не знаю что такое головные боли, высокое или пониженное давление.
Мой муж тоже выбрал для себя некоторые комплексы , знает что порекомендовать другим, потому что тоже получил свои результаты. Детям очень нравится Хлорофилл и соки на витаминах и минералах, в которых сахар заменяется Стевией.
Моей маме 78 лет и я как дочь, хочу чтобы мама как можно дольше оставалась здоровой, благодаря тому, что она постоянно поддерживает себя БАД , к помощи аптек обращается редко. Она неделями не измеряет давление, потому что чувствует себя хорошо. А если вдруг показатели давления начинают меняться, она знает какие минералы надо добавить к пище, чтобы и клеточки подпитать и давление нормализовать.
Буду ли я и далее употреблять БАД в своем рационе? Несомненно, постоянно и с удовольствием и именно NSP :) Очень довольна стабильно высоким качеством, прекрасно подобранным составам и ощутимыми результатами. Желаю вам сделать правильный для вашей семьи выбор.Если Вы захотели использовать в своей жизни такие же БАДы, то рекомендую оформить для себя скидку на них, чтобы покупать по цене склада без наценки. По этой ссылке можно бесплатно оформить свою личную скидку : https://nsp25.com/signup.php?sid=3430713 , указав номер сервисного центра -134.
Я за Ваши положительные изменения