Официальная группа
РЫБАЦКИЙ ВЕСТНИК
Активный отдых
Как просто приготовить запеченного окуня в фольге
Запечённый окунь в фольге — простое и полезное блюдо, которое порадует вас своим вкусом и ароматом. Вот пошаговая инструкция приготовления:
📖 Ингредиенты:
- Речной окунь — 1 кг
- Луковица — 1 шт.
- Подсолнечное масло — 3 ст. л.
- Майонез — 50 г
- Соль и чёрный перец — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
1. Подготовка рыбы:
- Рыбу хорошо промойте и обсушите бумажным полотенцем.
- Оставьте чешую — она поможет сохранить форму и сочность рыбы.
- Натрите рыбу солью и чёрным перцем снаружи и изнутри.
2. Филировка и начинка:
- Лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами.
- Наполните брюшко лука и добавьте немного майонеза внутрь.
3. Запекание:
- Заверните подготовленного окуня в смазанную подсолнечным маслом фольгу.
- Запекайте в предварительно разогретой до 180 °C духовке около 20 минут.
4. Завершение блюда:
- Готового окуня выньте из духовки и дайте немного остыть.
- Перед подачей можно слегка полить лимонным соком для освежающего аромата.
Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь полезным блюдом!
Фильтр
01:03
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Всем привет, друзья! Не смотря на свое название, наша группа не только о рыбалке. Здесь каждый найдет для себя что-то свое: юмор, природа нашей страны, полезные статьи и советы, тесты и опросы, кулинария и еще много чего интересного.
Вообщем, заходите, подписывайтесь, ибо скучно не будет.
№ 6206381604
- г. Рязань (Рязанская область)
Скрыть информацию