Предыдущая публикация
Фильтр
Закреплено
Бумажные вкладыши:
market.yandex.ru/cc/8PmubF - 20*20см - 100шт market.yandex.ru/cc/8Pmv34 - 16*16см - 100шт https://market.yandex.ru/cc/8RDqtM - 19см круглые - 35шт
...🍗 Сочные куриные ножки в аэрогриле 🔥
👉 Больше рецептов здесь: https://t.me/airfryerkitchen
⏱️ Время: 25 мин (+15 мин маринование)
🌡 Температура: 190°C (200°C на последние 3–4 мин)
💨 Режим: Мясо/Гриль
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🥣 Ингредиенты:
🍗 Куриные ножки — 6 шт.
🧄 Чеснок — 3 зубчика
🌿 Паприка — 1 ч. л.
🫒 Растительное масло — 1 ст. л.
🍋 Лимонный сок — 1 ч. л.
🧂 Соль, перец — по вкусу
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🔥 Приготовление:
1️⃣ Измельчи чеснок, смешай с маслом, лимонным соком и специями.
2️⃣ Надрежь ножки в толстых местах, обмажь маринадом.
3️⃣ Оставь на 15 минут для пропитки.
4️⃣ Разложи на решётке аэрогриля кожей вниз.
5️⃣ Готовь при 190°C 25 минут, перевернув через 15 минут.
💡 Совет: Для хрустящей кожицы в к
👉 Больше рецептов здесь: https://t.me/airfryerkitchen
⏱️ Время: 25 мин (+15 мин маринование)
🌡 Температура: 190°C (200°C на последние 3–4 мин)
💨 Режим: Мясо/Гриль
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🥣 Ингредиенты:
🍗 Куриные ножки — 6 шт.
🧄 Чеснок — 3 зубчика
🌿 Паприка — 1 ч. л.
🫒 Растительное масло — 1 ст. л.
🍋 Лимонный сок — 1 ч. л.
🧂 Соль, перец — по вкусу
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🔥 Приготовление:
1️⃣ Измельчи чеснок, смешай с маслом, лимонным соком и специями.
2️⃣ Надрежь ножки в толстых местах, обмажь маринадом.
3️⃣ Оставь на 15 минут для пропитки.
4️⃣ Разложи на решётке аэрогриля кожей вниз.
5️⃣ Готовь при 190°C 25 минут, перевернув через 15 минут.
💡 Совет: Для хрустящей кожицы в к
🐟 Котлеты из судака в аэрогриле 💛
⏱️ Время в аэрогриле: 18-20 минут
🌡 Температура: 190°C
💨 Режим: Рыба/Выпечка
🥣 Ингредиенты:
🐟 Филе судака — 500 г
🧅 Лук — 1 шт.
🥚 Яйцо — 1 шт.
🥛 Молоко — 50 мл
🍞 Белый хлеб — 1 ломтик
🌿 Укроп/петрушка — небольшой пучок
🧂 Соль, перец — по вкусу
🫒 Масло — 1 ч. л.
🔥 Как готовить:
1️⃣ Хлеб замочи в молоке на 5 минут
2️⃣ Рыбу, лук и хлеб измельчи в блендере
3️⃣ Добавь яйцо, рубленую зелень и специи
4️⃣ Сформируй котлеты, слегка обваляй в муке/панировке
5️⃣ Выложи на смазанную маслом решётку
6️⃣ Готовь при 190°C 18-20 минут, перевернув на середине
💡 Совет: Для сочности добавь в фарш 1 ст. л. сметаны! Подавай с лимоном и картофельным пюре. 🥔
💪
⏱️ Время в аэрогриле: 18-20 минут
🌡 Температура: 190°C
💨 Режим: Рыба/Выпечка
🥣 Ингредиенты:
🐟 Филе судака — 500 г
🧅 Лук — 1 шт.
🥚 Яйцо — 1 шт.
🥛 Молоко — 50 мл
🍞 Белый хлеб — 1 ломтик
🌿 Укроп/петрушка — небольшой пучок
🧂 Соль, перец — по вкусу
🫒 Масло — 1 ч. л.
🔥 Как готовить:
1️⃣ Хлеб замочи в молоке на 5 минут
2️⃣ Рыбу, лук и хлеб измельчи в блендере
3️⃣ Добавь яйцо, рубленую зелень и специи
4️⃣ Сформируй котлеты, слегка обваляй в муке/панировке
5️⃣ Выложи на смазанную маслом решётку
6️⃣ Готовь при 190°C 18-20 минут, перевернув на середине
💡 Совет: Для сочности добавь в фарш 1 ст. л. сметаны! Подавай с лимоном и картофельным пюре. 🥔
💪
🥔 Картофельные шарики с сыром в аэрогриле 🔥🧀
👉 Больше рецептов здесь: https://t.me/airfryerkitchen
⏱️ Время: 15–18 мин
🌡 Температура: 180°C
💨 Режим: Выпечка
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🥣 Ингредиенты:
🥔 Картофель — 5 шт. (около 600 г)
🧀 Сыр (моцарелла/чеддер) — 100 г
🥚 Яйцо — 1 шт.
🍞 Панировочные сухари — 3 ст. л.
🧈 Сливочное масло — 20 г
🧂 Соль, перец — по вкусу
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🔥 Приготовление:
1️⃣ Картофель отвари до готовности, разомни в пюре с маслом.
2️⃣ Добавь яйцо, соль и перец, тщательно перемешай.
3️⃣ Сформируй шарики, вложив в центр кубик сыра.
4️⃣ Обваляй в панировочных сухарях.
5️⃣ Выложи на решётку аэрогриля.
6️⃣ Готовь при 180°C 15–18 минут до золотистого цвета.
💡 Совет: Для пикантности добав
👉 Больше рецептов здесь: https://t.me/airfryerkitchen
⏱️ Время: 15–18 мин
🌡 Температура: 180°C
💨 Режим: Выпечка
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🥣 Ингредиенты:
🥔 Картофель — 5 шт. (около 600 г)
🧀 Сыр (моцарелла/чеддер) — 100 г
🥚 Яйцо — 1 шт.
🍞 Панировочные сухари — 3 ст. л.
🧈 Сливочное масло — 20 г
🧂 Соль, перец — по вкусу
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🔥 Приготовление:
1️⃣ Картофель отвари до готовности, разомни в пюре с маслом.
2️⃣ Добавь яйцо, соль и перец, тщательно перемешай.
3️⃣ Сформируй шарики, вложив в центр кубик сыра.
4️⃣ Обваляй в панировочных сухарях.
5️⃣ Выложи на решётку аэрогриля.
6️⃣ Готовь при 180°C 15–18 минут до золотистого цвета.
💡 Совет: Для пикантности добав
🐟 Лосось в аэрогриле 🔥🌿
👉 Больше рецептов здесь: https://t.me/airfryerkitchen
⏱️ Время: 15–20 мин
🌡 Температура: 190°C (200°C на последние 3 мин)
💨 Режим: Рыба/Гриль
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🥣 Ингредиенты:
🐟 Филе лосося — 500 г
🍋 Лимон — 1 шт.
🫒 Оливковое масло — 1 ст. л.
🌿 Тимьян свежий — 3 веточки
🧂 Соль морская, перец — по вкусу
🍯 Мёд жидкий — 1 ч. л. (опционально)
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🔥 Приготовление:
1️⃣ Филе промокни, сделай диагональные надрезы на кожице.
2️⃣ Смажь маслом, натри солью и перцем.
3️⃣ В надрезы вложи веточки тимьяна и дольки лимона.
4️⃣ Сбрызни мёдом для карамелизации.
5️⃣ Готовь при 190°C 15–20 минут кожицей вниз.
6️⃣ Для корочки увеличь температуру до 200°C на последние 3 минуты.
💡 Со
👉 Больше рецептов здесь: https://t.me/airfryerkitchen
⏱️ Время: 15–20 мин
🌡 Температура: 190°C (200°C на последние 3 мин)
💨 Режим: Рыба/Гриль
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🥣 Ингредиенты:
🐟 Филе лосося — 500 г
🍋 Лимон — 1 шт.
🫒 Оливковое масло — 1 ст. л.
🌿 Тимьян свежий — 3 веточки
🧂 Соль морская, перец — по вкусу
🍯 Мёд жидкий — 1 ч. л. (опционально)
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🔥 Приготовление:
1️⃣ Филе промокни, сделай диагональные надрезы на кожице.
2️⃣ Смажь маслом, натри солью и перцем.
3️⃣ В надрезы вложи веточки тимьяна и дольки лимона.
4️⃣ Сбрызни мёдом для карамелизации.
5️⃣ Готовь при 190°C 15–20 минут кожицей вниз.
6️⃣ Для корочки увеличь температуру до 200°C на последние 3 минуты.
💡 Со
🥦 Овощные котлеты в аэрогриле 🔥🌽
👉 Больше рецептов здесь: https://t.me/airfryerkitchen
⏱️ Время: 15–18 мин
🌡 Температура: 190°C
💨 Режим: Овощи/Выпечка
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🥣 Ингредиенты:
🥦 Брокколи — 200 г
🥔 Картофель — 2 шт.
🥕 Морковь — 1 шт.
🌽 Кукуруза консервированная — 2 ст. л.
🥚 Яйцо — 1 шт.
🍞 Панировочные сухари — 3 ст. л.
🌿 Смесь трав (петрушка/укроп) — 1 ч. л.
🧂 Соль, перец — по вкусу
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🔥 Приготовление:
1️⃣ Брокколи и картофель отвари до мягкости, разомни в пюре.
2️⃣ Морковь натри на тёрке, смешай с овощной массой.
3️⃣ Добавь яйцо, кукурузу, сухари и специи.
4️⃣ Сформируй котлеты, обваляй в дополнительных сухарях.
5️⃣ Выложи на смазанную маслом решётку.
6️⃣ Готовь при 190°C 1
👉 Больше рецептов здесь: https://t.me/airfryerkitchen
⏱️ Время: 15–18 мин
🌡 Температура: 190°C
💨 Режим: Овощи/Выпечка
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🥣 Ингредиенты:
🥦 Брокколи — 200 г
🥔 Картофель — 2 шт.
🥕 Морковь — 1 шт.
🌽 Кукуруза консервированная — 2 ст. л.
🥚 Яйцо — 1 шт.
🍞 Панировочные сухари — 3 ст. л.
🌿 Смесь трав (петрушка/укроп) — 1 ч. л.
🧂 Соль, перец — по вкусу
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🔥 Приготовление:
1️⃣ Брокколи и картофель отвари до мягкости, разомни в пюре.
2️⃣ Морковь натри на тёрке, смешай с овощной массой.
3️⃣ Добавь яйцо, кукурузу, сухари и специи.
4️⃣ Сформируй котлеты, обваляй в дополнительных сухарях.
5️⃣ Выложи на смазанную маслом решётку.
6️⃣ Готовь при 190°C 1
🥪 Горячие тосты с семгой и сыром в аэрогриле 🔥🌿
👉 Больше рецептов здесь: https://t.me/airfryerkitchen
⏱️ Время: 5–7 мин
🌡 Температура: 180°C
💨 Режим: Выпечка
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🥣 Ингредиенты:
🍞 Хлеб цельнозерновой — 2 ломтика
🐟 Семга слабосолёная — 60 г
🧀 Сыр (моцарелла/чеддер) — 30 г
🧅 Лук красный — 20 г
🌿 Укроп свежий — несколько веточек
🍋 Лимон — 2 дольки
🫒 Оливковое масло — 1 ч. л.
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🔥 Приготовление:
1️⃣ Хлеб слегка сбрызни оливковым маслом.
2️⃣ Выложи тонкие ломтики семги.
3️⃣ Добавь полукольца красного лука и укроп.
4️⃣ Посыпь тёртым сыром.
5️⃣ Готовь при 180°C 5–7 минут до румяных краёв.
💡 Совет: Для средиземноморского акцента добавь оливки и вяленые томаты! Подавай с лимонн
👉 Больше рецептов здесь: https://t.me/airfryerkitchen
⏱️ Время: 5–7 мин
🌡 Температура: 180°C
💨 Режим: Выпечка
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🥣 Ингредиенты:
🍞 Хлеб цельнозерновой — 2 ломтика
🐟 Семга слабосолёная — 60 г
🧀 Сыр (моцарелла/чеддер) — 30 г
🧅 Лук красный — 20 г
🌿 Укроп свежий — несколько веточек
🍋 Лимон — 2 дольки
🫒 Оливковое масло — 1 ч. л.
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🔥 Приготовление:
1️⃣ Хлеб слегка сбрызни оливковым маслом.
2️⃣ Выложи тонкие ломтики семги.
3️⃣ Добавь полукольца красного лука и укроп.
4️⃣ Посыпь тёртым сыром.
5️⃣ Готовь при 180°C 5–7 минут до румяных краёв.
💡 Совет: Для средиземноморского акцента добавь оливки и вяленые томаты! Подавай с лимонн
🍗 Куриные рулетики с сыром и зеленью в аэрогриле 🔥🌿
👉 Больше рецептов здесь: https://t.me/airfryerkitchen
⏱️ Время: 20 мин
🌡 Температура: 190°C
💨 Режим: Мясо/Выпечка
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🥣 Ингредиенты:
🍗 Куриное филе — 2 шт. (около 400 г)
🧀 Сыр твёрдый (например, гауда) — 100 г
🌿 Укроп и петрушка — небольшой пучок
🧄 Чеснок — 1 зубчик
🥚 Яйцо — 1 шт.
🍞 Панировочные сухари — 3 ст. л.
🫒 Оливковое масло — 1 ст. л.
🧂 Соль, перец — по вкусу
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🔥 Приготовление:
1️⃣ Куриное филе разрежь вдоль, слегка отбей, посоли и поперчи.
2️⃣ Смешай тёртый сыр, измельчённую зелень и чеснок.
3️⃣ Равномерно распредели начинку по филе, сверни в рулетики.
4️⃣ Обваляй в яйце, затем в панировочных сухарях.
5️⃣ Сб
👉 Больше рецептов здесь: https://t.me/airfryerkitchen
⏱️ Время: 20 мин
🌡 Температура: 190°C
💨 Режим: Мясо/Выпечка
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🥣 Ингредиенты:
🍗 Куриное филе — 2 шт. (около 400 г)
🧀 Сыр твёрдый (например, гауда) — 100 г
🌿 Укроп и петрушка — небольшой пучок
🧄 Чеснок — 1 зубчик
🥚 Яйцо — 1 шт.
🍞 Панировочные сухари — 3 ст. л.
🫒 Оливковое масло — 1 ст. л.
🧂 Соль, перец — по вкусу
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🔥 Приготовление:
1️⃣ Куриное филе разрежь вдоль, слегка отбей, посоли и поперчи.
2️⃣ Смешай тёртый сыр, измельчённую зелень и чеснок.
3️⃣ Равномерно распредели начинку по филе, сверни в рулетики.
4️⃣ Обваляй в яйце, затем в панировочных сухарях.
5️⃣ Сб
🥔 Картофель по-домашнему с грибами в аэрогриле 🔥🍄
👉 Больше рецептов здесь: https://t.me/airfryerkitchen
⏱️ Время: 25 мин
🌡 Температура: 190°C
💨 Режим: Овощи/Выпечка
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🥣 Ингредиенты:
🥔 Картофель — 600 г
🍄 Шампиньоны — 300 г
🧅 Лук — 1 шт.
🧄 Чеснок — 2 зубчика
🧂 Соль, перец — по вкусу
🌶️ Паприка — ½ ч. л.
🫒 Масло растительное — 1,5 ст. л.
🌿 Зелень (петрушка/укроп) — для подачи
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🔥 Приготовление:
1️⃣ Картофель нарежь дольками, залей кипятком на 5 минут, слей воду.
2️⃣ Грибы нарежь пластинками, лук полукольцами, чеснок измельчи.
3️⃣ Смешай все ингредиенты с маслом и специями.
4️⃣ Выложи в чашу аэрогриля одним слоем.
5️⃣ Готовь при 190°C 25 минут, перемешав на середине п
👉 Больше рецептов здесь: https://t.me/airfryerkitchen
⏱️ Время: 25 мин
🌡 Температура: 190°C
💨 Режим: Овощи/Выпечка
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🥣 Ингредиенты:
🥔 Картофель — 600 г
🍄 Шампиньоны — 300 г
🧅 Лук — 1 шт.
🧄 Чеснок — 2 зубчика
🧂 Соль, перец — по вкусу
🌶️ Паприка — ½ ч. л.
🫒 Масло растительное — 1,5 ст. л.
🌿 Зелень (петрушка/укроп) — для подачи
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🔥 Приготовление:
1️⃣ Картофель нарежь дольками, залей кипятком на 5 минут, слей воду.
2️⃣ Грибы нарежь пластинками, лук полукольцами, чеснок измельчи.
3️⃣ Смешай все ингредиенты с маслом и специями.
4️⃣ Выложи в чашу аэрогриля одним слоем.
5️⃣ Готовь при 190°C 25 минут, перемешав на середине п
🍕 Мини-пиццы в аэрогриле 🔥🍅
👉 Больше рецептов здесь: https://t.me/airfryerkitchen
⏱️ Время: 7–8 мин
🌡 Температура: 180°C
💨 Режим: Выпечка
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🥣 Ингредиенты:
🍞 Лепёшки/булочки — 2 шт.
🍅 Томатный соус — 2–3 ст. л.
🧀 Сыр (моцарелла/гауда) — 100 г
🥓 Ветчина/колбаса — 70 г
🫑 Болгарский перец — ½ шт.
🫒 Маслины — по вкусу
🌿 Орегано — щепотка
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🔥 Приготовление:
1️⃣ На основу нанеси томатный соус.
2️⃣ Выложи начинку: ветчину, перец, маслины.
3️⃣ Посыпь сыром и орегано.
4️⃣ Готовь при 180°C 7–8 минут до расплавления сыра.
💡 Совет: Для ПП-версии используй цельнозерновые лепёшки и легкий сыр! Добавь шпинат и грибы. 🍄
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
💪 КБЖУ (на 100 г):
🔥 Калорийность — 210 ккал
💪 Белк
👉 Больше рецептов здесь: https://t.me/airfryerkitchen
⏱️ Время: 7–8 мин
🌡 Температура: 180°C
💨 Режим: Выпечка
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🥣 Ингредиенты:
🍞 Лепёшки/булочки — 2 шт.
🍅 Томатный соус — 2–3 ст. л.
🧀 Сыр (моцарелла/гауда) — 100 г
🥓 Ветчина/колбаса — 70 г
🫑 Болгарский перец — ½ шт.
🫒 Маслины — по вкусу
🌿 Орегано — щепотка
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🔥 Приготовление:
1️⃣ На основу нанеси томатный соус.
2️⃣ Выложи начинку: ветчину, перец, маслины.
3️⃣ Посыпь сыром и орегано.
4️⃣ Готовь при 180°C 7–8 минут до расплавления сыра.
💡 Совет: Для ПП-версии используй цельнозерновые лепёшки и легкий сыр! Добавь шпинат и грибы. 🍄
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
💪 КБЖУ (на 100 г):
🔥 Калорийность — 210 ккал
💪 Белк
🐟 Минтай в аэрогриле 🔥🌿
👉 Больше рецептов здесь: https://t.me/airfryerkitchen
⏱️ Время: 15–20 мин (+10 мин маринование)
🌡 Температура: 180°C
💨 Режим: Рыба/Выпечка
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🥣 Ингредиенты:
🐟 Филе минтая — 500 г
🍋 Лимон — ½ шт.
🧄 Чеснок — 2 зубчика
🫒 Масло растительное — 1 ст. л.
🌿 Укроп сушёный — 1 ч. л.
🌶️ Паприка сладкая — 1 ч. л.
🧂 Соль, перец — по вкусу
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🔥 Приготовление:
1️⃣ Филе нарежь порционными кусками.
2️⃣ Смешай масло, измельчённый чеснок, специи и сок лимона.
3️⃣ Обмажь рыбу маринадом, оставь на 10 минут.
4️⃣ Выложи на решётку аэрогриля.
5️⃣ Готовь при 180°C 15–20 минут до лёгкой румяности.
💡 Совет: Подавай с дольками лимона и картофельным пюре! Для хрустящей ко
👉 Больше рецептов здесь: https://t.me/airfryerkitchen
⏱️ Время: 15–20 мин (+10 мин маринование)
🌡 Температура: 180°C
💨 Режим: Рыба/Выпечка
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🥣 Ингредиенты:
🐟 Филе минтая — 500 г
🍋 Лимон — ½ шт.
🧄 Чеснок — 2 зубчика
🫒 Масло растительное — 1 ст. л.
🌿 Укроп сушёный — 1 ч. л.
🌶️ Паприка сладкая — 1 ч. л.
🧂 Соль, перец — по вкусу
⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🔥 Приготовление:
1️⃣ Филе нарежь порционными кусками.
2️⃣ Смешай масло, измельчённый чеснок, специи и сок лимона.
3️⃣ Обмажь рыбу маринадом, оставь на 10 минут.
4️⃣ Выложи на решётку аэрогриля.
5️⃣ Готовь при 180°C 15–20 минут до лёгкой румяности.
💡 Совет: Подавай с дольками лимона и картофельным пюре! Для хрустящей ко
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Больше рецептов в нашем Тг канале https://t.me/ wbM6ymzNwlQ3ZTdi
#кулинария #рецепты #шеф-повар
Скрыть информацию
Фото из альбомов