О самом интересном в утренней программе "В Добрый час", на волнах Радио Ретро FM Сахалин. 88.3 FM. О ведущих студии, о быте и закулисье. Эфир с 8.00-11.00 Автор канала ведущий эфира @alexprudko
Друзья, а вот вам современное лекарство от выгорания родом из Малайзии.
В городе Гопенг открыли уникальный «дом престарелых» для зумеров — молодых людей, измотанных жизнью в мегаполисе. За 35 тысяч рублей в месяц они получают жизнь без расписания, обязательств и правил. Полный цифровой детокс, домашняя еда, прогулки на природе и уход за утками — если, конечно, есть такое желание. Первый месяц работы пансионата уже полностью забронирован, что показывает, насколько велика потребность в таком строгом и осознанном безделье. Иногда, чтобы снова захотеть работать и творить, нужно сначала полностью от всего этого отключиться. Мудрый подход, не правда ли? Как вы думаете, такой формат отдыха мог б
16 января 1959 года на Горьковском автозаводе собрали первую партию автомобилей представительского класса «Чайка». Это была машина, которую простые люди видели в основном на парадах, в кино и редких кадрах хроники: длинный кузов, хром, мягкий ход — символ того, что страна умеет делать не только танки и трактора, но и красивую технику. Для большинства советских семей главным героем во дворе оставался простой «Москвич» или «Жигули», а чаще — вообще отсутствие машины. Авторитет измерялся не маркой авто, а тем, как человек живёт: умеет ли помочь соседу, поделиться, починить табуретку или выйти на субботник. Сегодня машины стали доступнее, но вместе с ними в
Для тех, кто уже морально в шампанском, но физически всё ещё в рабочий чат. Держитесь, финиш близко! Овен Ваша энергия сегодня — это энергия лошади, почувствовавшей конюшню. Главное — не скакать галопом в последний час, чтобы не наломать дров. Спокойный рысцой доклад до 18:00 — идеально. Телец Вечерний релакс нужно планировать с утра. Мысль о мягком пледе, сырной тарелке и сериале поможет пережить даже самую нудную планерку. Терпение, вы почти у цели. Близнецы Общаться хочется только на приятные темы. Сведите рабочие разговоры к минимуму, зато активничайте в чатиках с друзьями, строя планы на субботу. Ваша стихия сегодня здесь. Рак Вы уже
Матрёшка от мороза: Принцип «капусты», который работает
Проблема: На улице -20°, а вы уже на остановке превращаетесь в сосульку? Одна толстая кофта не спасает, а двигаться в пуховике, как танк, неудобно. Знакомо? Решение: Искусство многослойности. Забудьте про один толстый свитер. Ваша новая формула: 3 легких слоя > 1 тяжелого. Как это работает: Первый слой (Отвод влаги): Термобельё или футболка из синтетики/шерсти (НЕ хлопок!). Он отводит пот от тела, чтобы вы оставались сухими. Второй слой (Согревание): Флисовая кофта, тонкий шерстяной свитер или пуловер. Его задача — сохранять тепло, которое вырабатывает ваше тело. Третий слой (Защита): Ветер- и влагонепроницаемая куртка или пуховик
Для тех, кто обнаружил, что неделя почти закончилась, а список дел — не очень. Четверг спешит на помощь! Овен Энергия бьет через край, но сегодня её лучше направить на один точный удар, а не на десять мелких. Сфокусируйтесь на главном препятствии и смело снесите его. Телец Ваша задача — создать себе «чистый четверг» в делах. Закройте то, что давно висит хвостом, и вознаградите себя чем-то материально приятным. Новый сыр в холодильнике — отличная мотивация. Близнецы Мыслей много, все они про выходные, но надо дожить до пятницы. Соберите все информационные хвосты в один аккуратный пучок. Ответьте на три самых старых сообщения в почте и почув