На завтрак сегодня был коктейль вкус кофе с молоком😋
Ежедневно в день я пью один , иногда два раза
коктейль, на завтрак или на ужин👌🏻
На сладкое, выпечку вообще не тянет! Наши коктейли и так достаточно сладкие и вкусные, я думаю причина в этом!
К тому же коктейли восполняют дефицит витаминов, минералов, белка! И это тоже играет свою роль
‼️САМОЕ ГЛАВНОЕ, ЧТО ВСЕМ НУЖНО ПОНЯТЬ , что организму нет разницы какую еду мы едим, шашлык или салат.
⚠️Он все воспринимает исключительно как нутриенты: белки, жиры, углеводы, минералы, витамины.
⚠️И ему не важно, какой у пищи вид и консистенция, он все переваривает в кашу забирая оттуда нужное и выводя ненужное.
‼️️Так вот самая большая пр