Предыдущая публикация
Фильтр
Летний дождь... Да, оказаться на улице без зонта в ливень согласятся не все, но если в этот момент вы дома… Согласитесь, есть в шуме дождя нечто успокаивающее. Барабанят по подоконнику капли, убаюкивают. Струи воды растекаются по окнам и рисуют свои водные узоры. Звуки “дождевых цикад” действуют на нас сродни белому шуму. Поэтому и спится лучше. Любите дождь?
#летнийдождь #шумитпокрышам #лето #спонвлетнююночь #райтон #raiton #всевыбираютрайтон #франшизарайтон
#летнийдождь #шумитпокрышам #лето #спонвлетнююночь #райтон #raiton #всевыбираютрайтон #франшизарайтон
Формат марафонов сегодня популярен как никогда. Причем, как марафоны легкоатлетические, так и марафоны виртуальные. Мало того, что на забеги решаются даже те, кто далёк от спорта (Сергей Шнуров и тот начал бегать!), в марафонах желаний, похудения, моральной трансформации не попробовал себя разве что тот, кто не пользуется интернетом вообще. Психологи, коучи, диетологи, косметологи, дизайнеры - собирают в своих чудо-марафонах армии преемников. И этому есть простое и логичное объяснение - в команде достигать целей проще. В окружении единомышленников всегда есть на кого равняться, ради чего стремиться и торопиться выполнять задания. Какие марафоны вы считаете полезными для себя?
#марафон #м
#марафон #м
Для кого-то чтение – отдых, а вот ученые утверждают что это занятие продлевает жизнь. Всего получаса чтения в день достаточно для того, чтобы мозг сказал спасибо. Те, кто знают об этом, советуют читать при любой возможности - будь то бесплатная газета в электричке или биллборды на улицах.Во-первых, полученная информация может пригодиться в самой неожиданной ситуации, а во-вторых, дополнительная тренировка для ума. Какую последнюю книгу вы прочли?
#чтение #книги #длядуши #длятела #развиваймозг #райтон #raiton #всевыбираютрайтон #франшизарайтон
#чтение #книги #длядуши #длятела #развиваймозг #райтон #raiton #всевыбираютрайтон #франшизарайтон
Как бы вы сформулировали для себя основные принципы здорового образа жизни в двух словах? Задумались… У каждого это свои приоритеты. Будь то физическая активность, ограничения питания или попытки отказаться от вредного не только в пище, но и в мыслях… Но самые емкие и четкие понятия дают специалисты – это разнообразие и умеренность. Ну а если двумя словами не ограничиваться и расшифровать, питайтесь максимально разнообразно, но без перееданий, занимайтесь физической нагрузкой регулярно и с удовольствием, высыпайтесь и избегайте стресса. Все просто.
#здоровье #зожнетрожь #сон #спорт #гармония #райтон #raiton #всевыбираютрайтон #франшизарайтон
#здоровье #зожнетрожь #сон #спорт #гармония #райтон #raiton #всевыбираютрайтон #франшизарайтон
Один из рецептов долголетия гласит – Медитируй! Умение отключить внутренний диалог и остановить внешние раздражители, концентрируясь внутри себя, оказывается очень полезным в борьбе с негативом и стрессом. Более того, медитация помогает быть энергичнее, любить себя и окружающих, а также оздоравливать организм. Существует множество духовных практик, каждый может выбрать ту, что по душе. И даже если вы найдете всего 5 минут для молчаливого созерцания или простого молчания в день, это уже считается.
#медитация #остановидиалог #отдыхдлямозга #релакс #духовныепрактики #райтон #raiton #всевыбираютрайтон #франшизарайтон
#медитация #остановидиалог #отдыхдлямозга #релакс #духовныепрактики #райтон #raiton #всевыбираютрайтон #франшизарайтон
Что делают молодожены в первую ночь после свадьбы? Говорят, считают деньги и распаковывают подарки… Райтон тоже подготовил подарок для всех молодоженов - 15 %-ная скидка на всю продукцию в магазины нашей сети. С удовольствием подберем вам спальню вашей мечты!.
#райтон #raiton #всевыбираютрайтон #франшизарайтон #молоджёнам #Свадьба #Невеста #Жена #Муж #Свадьба #Семья #Подарки
#райтон #raiton #всевыбираютрайтон #франшизарайтон #молоджёнам #Свадьба #Невеста #Жена #Муж #Свадьба #Семья #Подарки
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Окружите себя товарами для сна РАЙТОН из безопасных экологически чистых материалов и вы почувствуете, как атмосфера вокруг наполнится живительной энергией природы
- 8 (800) 555-38-77
- Москва
Скрыть информацию
Фото из альбомов