📌​ОДИН ИЗ САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ МИФОВ‼️

Это то, что Товары из магазина "здоровой еды" лучше других.
Это маркетинговый ход, который породил самое распространённое заблуждение в сфере питания,
Самое важное ‼️Где бы вы ни покупали продукты, читайте то, что написано на этикетке.‼️
Надпись «Органический» не значит менее калорийный, чем аналогичный продукт, без такой пометки.
И не факт, что их составы будут кардинально отличаться.
📌 Нет строгого правила или четкого определения натуральных продуктов. Например, некоторые йогурты с надписью «органический» содержат 40 грамм сахара в одной порции.
Основной совет: ‼️ Выбирайте простую, цельную еду для того, чтобы оставаться здоровым.‼️
С любовью и заботой для вас 💜