Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 10:57
Фильтр
05:16
На встречу и заключительные январские оздоровительные заплывы в проруби со снеговыми закалпроцедурами вчера собралось семеро новоузенских моржей-"окуньков"
Подготовку проруби провели четверо мужчин и она была трудоёмкой - такой толстый лёд нам ещё не приходилось пилить и утапливать за эту зиму. Но мы дружно справились и при встрече в проруби во время заплывов все обменялись рукопожатиями друг с другом.
Снеговые закалпроцедуры после заплывов принесли нам море приятных эмоций!
Почаевничали опять в теплом, заранее прогретом домике, в котором Саша за два часа до сбора включил отопление.
PS. Сегодня и завтра в наших клубах "Звезда" и "Окунь" лыжные дни. А заплывы в проруби будут теперь уже
Подготовку проруби провели четверо мужчин и она была трудоёмкой - такой толстый лёд нам ещё не приходилось пилить и утапливать за эту зиму. Но мы дружно справились и при встрече в проруби во время заплывов все обменялись рукопожатиями друг с другом.
Снеговые закалпроцедуры после заплывов принесли нам море приятных эмоций!
Почаевничали опять в теплом, заранее прогретом домике, в котором Саша за два часа до сбора включил отопление.
PS. Сегодня и завтра в наших клубах "Звезда" и "Окунь" лыжные дни. А заплывы в проруби будут теперь уже
Поделился фотографией
Доброе утро, друзья!
Сегодня нас радует солнышко!
На закалпробежку выбежал в 08.30 и солнышко, поднявшееся уже над крышами домов, добавило позитива душе.
Термометр у меня за окном, как и вчера, показывал минус 26. Интернет говорил, что по ощущениям это равносильно минусу в 34 градуса. Но ветер был сильнее, чем вчера, и поменял направление. Поэтому я пробежал из конца в конец по ул. Молодежной, расположенной перпендикулярно к ул. Мира, и, как вчера, при боковом ветре.
Прислушиваясь к совету Светы, бежал медленно и дважды переходил на ходьбу и даже остановился на минутку, делая на месте энергичные движения руками.
Ощущения, скажу вам, были даже ярче, чем вчера.
Открытое тело сильно раскраснел
Сегодня нас радует солнышко!
На закалпробежку выбежал в 08.30 и солнышко, поднявшееся уже над крышами домов, добавило позитива душе.
Термометр у меня за окном, как и вчера, показывал минус 26. Интернет говорил, что по ощущениям это равносильно минусу в 34 градуса. Но ветер был сильнее, чем вчера, и поменял направление. Поэтому я пробежал из конца в конец по ул. Молодежной, расположенной перпендикулярно к ул. Мира, и, как вчера, при боковом ветре.
Прислушиваясь к совету Светы, бежал медленно и дважды переходил на ходьбу и даже остановился на минутку, делая на месте энергичные движения руками.
Ощущения, скажу вам, были даже ярче, чем вчера.
Открытое тело сильно раскраснел
"Окуньки" сегодня с радостью погружались в воду, чтобы согреться, ведь, на улице был сильный мороз.
А две Светланы, чтобы сильнее охладиться, побаловались снежком. К ним после заплыва в проруби присоединился и Саша Фирсов, а потом пришел в домик с нерастаявшим снегом на теле и со снежной шапкой на голове.
Заур после первого ныряния и заплыва в проруби полностью не согрелся, поэтому, постояв немного, нырнул второй раз и когда опять проплыл всю прорубь, вода, наконец-то, согрела его.
Когда мы после заплывов встали возле проруби, чтобы сфоткаться, от наших горячих тел шёл пар. Прикольно!
В домике было тепло, потому что Саша позаботился об этом заранее: приехал и включил отопление на 2 часа р
А две Светланы, чтобы сильнее охладиться, побаловались снежком. К ним после заплыва в проруби присоединился и Саша Фирсов, а потом пришел в домик с нерастаявшим снегом на теле и со снежной шапкой на голове.
Заур после первого ныряния и заплыва в проруби полностью не согрелся, поэтому, постояв немного, нырнул второй раз и когда опять проплыл всю прорубь, вода, наконец-то, согрела его.
Когда мы после заплывов встали возле проруби, чтобы сфоткаться, от наших горячих тел шёл пар. Прикольно!
В домике было тепло, потому что Саша позаботился об этом заранее: приехал и включил отопление на 2 часа р
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
1414
- Анна Новик (Хоменко)Саратов
- Марина МурзагалиеваМосква
- Есбулат Сердалиевг. Новоузенск (Новоузенский район)
- • ☆ ⎷⎛♥miSS KaprizzZz♥⎷⎛Саратов
341
- Популярная наука88718 подписчиков
- Популярная наука49504 подписчика
- ЭГО | Психология, саморазвитие6635 подписчиков
- Последний Замысел Командора18054 подписчика
- Ботаничка 2.0.10453 подписчика