Сергей Батурин

Перед тем как попасть на турнир, спортсмены проходили отбор. В этом году на Кубке Белгородской области по бодибилдингу представили больше 25 номинаций для всех возрастов и весовых категорий. На кубке собрались сильнейшие бодибилдеры из Губкина, Алексеевки, Белгорода и Старого Оскола. Регионы ЦФО представляли спортсмены из Курска, Брянска, Воронежа, Московской области и Москвы. Подробностями поделились журналисты. «Одной силы мало» Одной из участниц стала москвичка Светлана Пикина. Она пришла в спорт в 2022 году после декрета длиною 6 лет. После трех лет развития физических навыков Светлана решила набраться и сценического опыта. К турниру начала готовиться за несколько месяцев, тренируясь 17 раз в неделю. Это 4 силовые, 7 кардиотренировок, 5 позирований и растяжка. Занималась она и на пилоне. На протяжении 12 недель Светлана придерживалась строгой диеты. Основа ее питания – долгие и быстрые углеводы. Спортсменка считает, что «для победы одной силы мало». Важно позирование и поведение на