Худею после новогодних праздников 🎄
Решила делиться в соц.сетях, чтоб было больше дисциплины. В статусе поделилась видосиком
Капец, как стремно показывать себя не идеальную, я же тренер.
Но и тренера нажирают🫣🤭 особенно когда перестают тренироваться, а кушать привыкли все что в рот летит🤪
Чтоб себя дисциплинировать по питанию, зашла в Марафон стройности от нашей структуры в NL.
Тренировок не было 3 месяца, потихоньку начну втягиваться.
Неделю назад уже подключила наш чай и лимфодренажный напиток. Возвращаюсь к регулярному приему наших коктейлей.
Поддержите меня плиз, переживаю, что не выдержу две недели.
Хотя голодовок нет, но от привычек сложно отказаться (чай со сладеньким, ви