ЗАВТРАК ,С НЕГО НАЧИНАЕТСЯ УДАЧА

Здоровое питание начинается именно с завтрака. Первый прием пищи задает тон всему дню ,обеспечивая организм энергией.
Что дает завтрак?
-- Энергию
-- Ускоряет обмен в-в
--концентрация внимания
-- поддерживает хорошее настроение
Для тех ,кому некогда готовить ...
--готовье с вечера
--пробуйте что-то новое(что готовиться за 3-5 минут)
--протеиновые батончики
--творожная запеканка
--омлеты с овощами
--смузи
Пусть ваш завтрак станет залогом отличного настроения и успешной продуктивности каждый день.
Ставь лайк ❤и сохраняй