Светлана Шагжиева

Амлодипин - один из самых назначаемых препаратов для лечения гипертонии и ишемической болезни сердца во всем мире. Он эффективно расширяет сосуды, работает 24 часа и защищает от инфарктов и инсультов. Но почему же тысячи пациентов бросают его пить, считая «опасным»? Чаще всего виноваты не побочные эффекты, а 3 критические ошибки в приеме. Давайте разберем их с точки зрения доказательной медицины. Это не просто таблетка «от давления». В крупном исследовании с участием 20 000 пациентов амлодипин показал блестящие результаты по сравнению с другими препаратами: Однако, чтобы он работал во благо, нужно избегать следующих ошибок. Самая частая причина отказа от препарата - отеки лодыжек. Многие думают: «Раз ноги отекли, значит, амлодипин «посадил» мне сердце или почки». Как на самом деле: Отеки на амлодипине - это дозозависимый и доброкачественный эффект. Препарат расширяет мелкие сосуды под кожей, и через их стенки пропотевает лишняя жидкость. Это никак не повреждает внутренние органы, такой

Панкреатит — это серьезное воспалительное заболевание поджелудочной железы, органа, который играет ключевую роль в пищеварении (вырабатывает ферменты для расщепления пищи) и эндокринной системе (производит инсулин и глюкагон, регулирующие уровень сахара в крови). Когда поджелудочная железа воспаляется, ее собственные пищеварительные ферменты начинают "переваривать" сам орган, вызывая сильную боль, тошноту, рвоту и другие крайне неприятные симптомы. Лечение панкреатита всегда включает медикаментозную терапию, но диета при панкреатите является краеугольным камнем успешного восстановления и предотвращения обострений. Более того, правильное питание при панкреатите — это не просто рекомендация, а жизненная необходимость. Без строгой и продуманной диеты все усилия врачей могут быть сведены на нет, а состояние пациента будет ухудшаться. В этой статье мы подробно разберем, что можно есть при панкреатите, а что категорически запрещено. Мы дадим список продуктов, которые помогут снизить нагрузку

Не можете снова уснуть после ночного пробуждения? Вы не одиноки — более 90% людей регулярно просыпаются ночью. Но почему это происходит и как можно мягко вернуть себе сон? Вы просыпаетесь среди ночи и смотрите в потолок, а часы показывают все позднее время. Мысли начинают крутиться вокруг предстоящего дня, проблем и тревог. Чем больше вы пытаетесь уснуть, тем дальше от вас уходит сон. Знакомая ситуация? Такие ночные пробуждения — совершенно нормальное явление с точки зрения физиологии. Наш сон состоит из циклов, и между ними мы ненадолго просыпаемся, хотя обычно не помним этого. Проблемой это становится только тогда, когда мы не можем быстро уснуть снова. Подписывайтесь на Премиум. Он создан, чтобы вы получали уникальные знания, идеи и ответы о здоровье из первых рук. Без рекламы. Причин ночных пробуждений может быть множество. Чаще всего это: Отслеживание времени усиливает тревожность и создает порочный круг беспокойства. Разверните часы от себя или уберите телефон, чтобы не было возм