Лилия Гогилава
Ничего не бойся, только веруй,,,
Левая колонка
Последний визит: вчера 20:45
Фильтр
Поделилась темой
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ОТЕКОВ
Лимфа — это система очистки и восстановления тела. Если она застойна, вы чувствуете отёки, тяжесть, усталость и медленное восстановление после нагрузок. Простые движения могут вернуть лёгкость и ускорить восстановлениеЧто даёт лимфодренажная тренировка:
• Уменьшение отёков и чувство лёгкости;
• Быстрое восстановление после тренировок и травм;
• Улучшение иммунитета и вывода токсинов;
• Более ровный тон кожи и уменьшение «тяжести» в теле;
• Снижение усталости и улучшение сна через нормализацию циркуляции.
Как это работает (коротко):
• дыхание диафрагмой + мягкие ритмичные движения;
• активация лимфоузлов и направленных траекторий от перифери
00:12
Поделилась темой
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
141
- Наталья Семенякина(Слесарчук)п.Мостовской
- Наталия МасловаМосква
- Ольга ДибцеваКраснодар
159
- РАВНОВЕСИЕ26392 подписчика
- Склад-Магазин "ХОЛОД" п.Мостовской2964 подписчика
- Приколы и Юмор Анекдоты Шутки Гифки Видео679581 подписчик
- Забавные животные4070 подписчиков