Левая колонка

Екатерина Сляднева

Являюсь партнером самой крупной Федеральной группы Компаний «Бизнес-Юрист». Уже более 18 лет Мы помогаем людям выбраться из сложной ситуации

Последний визит: 10:38

Фильтр

Заметки Увлечения

Екатерина Сляднева

вчера 10:18

Почему вы стараетесь изо всех сил, а легче не становится?

Многие Клиенты удивляются: вы исправно платите по обязательствам, а график как будто стоит на месте. Почему так происходит?

Дело в том, что расчёт платежей — это не просто списание тела долга. В начало идут проценты, пени и штрафы, которые автоматически капитализируются. Плюс комиссия за обслуживание, за перевод, за изменения графика. В результате ваши деньги уходят не туда, куда вы думаете, а в обслуживание прошлых обязательств. Важный момент: банк не обязан вам объяснять, куда именно ушёл каждый платёж, если вы сами не запросите подробный расчёт. Именно поэтому высокие ежемесячные суммы не всегда означают прогресс.

Чтобы понять

Екатерина Сляднева

27 янв

С каждым годом всё больше понимаешь важность правильного питания и здорового образа жизни.
Было принято решение вводить здоровые привычки в свою повседневную жизнь 😁

Делюсь некоторыми из них:
1. Выпивать стакан воды сразу после пробуждения. А в течение дня 1,5-2 литра.
2. Делать утреннюю зарядку.
3. Гулять пешком 20–30 минут ежедневно.
5. Соблюдать режим сна: ложиться и вставать в одно время.
6. Проветривать комнату перед сном.
7. Добавлять в рацион овощи и фрукты ежедневно.
8. Сократить сахар и фастфуд. Заменять сладости фруктами.

А каких здоровых привычек придерживаетесь вы?