Оксана NL
Работаю удаленно на себя. Очень крутой опыт, который советую попробовать всем!
Предыдущая публикация
Левая колонка
Фильтр
Снова мой любимый формат — коллаж «до и сейчас»!
ИЮНЬ - ЯНВАРЬ
Смотрю на старые фото и просто в шоке 🤯 Как так вышло? Всю жизнь вес скакал, но стройной я не была никогда. А так хочется! Не высушенной диетами, а просто чтобы не шарахаться от зеркал 😂
И вот опять убедилась: всё реально, когда есть голова и желание.❤️🔥
Все отговорки про работу, семью, время — это просто отговорки, честно.... Никто не мешает, кроме нас самих. Задумайтесь об этом без злобы.
Что я сделала (без фанатизма, жизнь же одна):
⛔️ Выпивку — в бан. Особенно пиво.
🥤 Вечерний коктейль (NL) через день, а в остальные дни — курица с овощами.
💊 Драйн-эффект 1-2 стика в день (для тонуса и лимфы).
📊 Слежу за БЖУ пример
ИЮНЬ - ЯНВАРЬ
Смотрю на старые фото и просто в шоке 🤯 Как так вышло? Всю жизнь вес скакал, но стройной я не была никогда. А так хочется! Не высушенной диетами, а просто чтобы не шарахаться от зеркал 😂
И вот опять убедилась: всё реально, когда есть голова и желание.❤️🔥
Все отговорки про работу, семью, время — это просто отговорки, честно.... Никто не мешает, кроме нас самих. Задумайтесь об этом без злобы.
Что я сделала (без фанатизма, жизнь же одна):
⛔️ Выпивку — в бан. Особенно пиво.
🥤 Вечерний коктейль (NL) через день, а в остальные дни — курица с овощами.
💊 Драйн-эффект 1-2 стика в день (для тонуса и лимфы).
📊 Слежу за БЖУ пример
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
166
- Марина Вострикова ( Горлова)Харабали
- Елена ВласоваАстрахань
- Татьяна РодионоваХарабали
69
- Объявления Пенза31169 подписчиков
- Большая доска объявлений в одноклассниках36410 подписчиков
- Бесплатные объявления. Пенза.13668 подписчиков
- Объявления Благодарный Ставрополь Буденновск14663 подписчика
- ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ ПЕНЗА5453 подписчика