Марина Пашкова

Весна 2026 года стала отправной точкой для масштабных изменений в системе жилищно-коммунального хозяйства России. Вступившие в силу законодательные поправки призваны упорядочить финансовые потоки и внести ясность в отношения между жильцами, управляющими компаниями и поставщиками ресурсов. Теперь, когда процедура расчётов стала единой для всех регионов, у многих возникает закономерный вопрос: как именно новые правила оплаты ЖКХ влияют на привычный график и, самое главное, до какого числа передавать показания счётчиков, чтобы не попасть на штрафы и не платить по завышенным нормативам? Мы решили детально разобраться в нюансах законодательства, чтобы раз и навсегда закрыть тему путаницы с датами и квитанциями. Ведь от своевременности ваших действий напрямую зависит сумма в платёжке. Долгие годы жители разных городов и даже соседних домов жили по разным графикам. Где-то платить нужно было до 10-го числа, где-то до 20-го, а в некоторых муниципалитетах управляющие компании устанавливали собс

Вы сдали анализы. В руках — листок с кучей непонятных слов, цифр, странных сокращений: Hb, ALT, СОЭ, ЛПНП, TSH, CRP… И вы думаете: — Что это вообще значит? — Это норма или нет? — Почему одни цифры красные, а другие — чёрные? — Означает ли это, что я болен? Многие из нас боятся анализов. Не потому что боятся болезни, а потому что не понимают, что написано в бланке. А врачи часто говорят: «Всё в норме» или «Нужно лечить», не объясняя, почему. Но знание — сила. И когда вы понимаете свои анализы, вы перестаёте бояться, начинаете контролировать своё здоровье, задавать правильные вопросы и принимать осознанные решения. В этой статье — подробный гид по самым важным анализам, составленный на основе объяснений врача-терапевта, эндокринолога и лабораторного специалиста. Вы узнаете: Готовы научиться читать свои анализы как профессионал? Поехали. Когда вы получаете результаты, перед вами — таблица. Обычно она содержит: Показатель Ваш результат Норма (референсные значения) Единицы измерения Примеча

Анализ Федеральной антимонопольной службы выявил значительные переплаты в сфере жилищно-коммунальных услуг, достигнув 100 миллиардов рублей за последние два года. Эти необоснованные расходы были обнаружены в тарифах на различные услуги. Лидером по переплатам стала электроэнергия (более 25 миллиардов рублей), за ней следуют вывоз мусора и отопление (по 10 миллиардов рублей), а также водоснабжение (до 2,5 миллиардов рублей). Эксперты выражают сомнения в корректности статистики ФАС. Сергей Сиваев, профессор ВШЭ, указывает на то, что действующие тарифы часто не покрывают инфляцию, что снижает реальные доходы коммунальных предприятий. Отсутствие инвестиционной составляющей в тарифах приводит к низким зарплатам в отрасли (примерно на 30% ниже среднего по региону) и дефициту квалифицированных кадров. Это, в свою очередь, провоцирует рост аварийности и износ основных фондов. По мнению Сиваева, требования коммунальных предприятий о повышении тарифов выше установленных пределов носят скорее поли

С 1 сентября в России вступят в силу изменения в порядке урегулирования ситуаций с подачей некачественной водопроводной воды в жилые помещения. Информацию об этом передает портал ktv-ray.ru. В настоящий момент ресурсоснабжающие организации отвечают за воду до границ многоквартирного дома, а управляющие компании несут ответственность за внутриквартирные коммуникации. Юрист Ирина Сивакова пояснила, что правительство скорректирует правила оказания коммунальных услуг и содержания общедомового имущества. Управляющие организации обяжут оборудовать контрольные точки забора воды у внешних границ сетей и на максимальном удалении от них. В случае поступления жалоб на грязную или ржавую воду эксперты будут брать пробы как в контрольных узлах, так и непосредственно в жилье обратившегося гражданина. При подтверждении нарушений управляющая компания должна будет выполнить перерасчет оплаты и устранить причину проблемы. Также с 1 марта в стране вступил в силу ряд других нововведений для владельцев нед

Фото freepik Мочевая кислота — один из показателей, которые рекомендуют периодически проверять врачи, даже если ничего не беспокоит. Что это такое, зачем проверять уровень мочевой кислоты и чем опасно ее повышение? Нужно ли что-то делать, если ничего не болит, даже при повышенных показателях? Давайте разбираться в вопросе с помощью врачей Кутузовского центра Evolutis Clinic. Что такое мочевая кислота и зачем она нужна Мочевая кислота — это конечный продукт распада пуринов. Пурины входят в состав ДНК и РНК наших клеток и поступают в организм с пищей. В печени они перерабатываются, после чего образуется мочевая кислота, которая с кровью поступает к почкам и выводится с мочой. В нормальных количествах мочевая кислота полезна: она является мощным антиоксидантом и участвует в защите клеток от окислительного стресса. Проблемы начинаются тогда, когда баланс между образованием и выведением нарушается. Нормы мочевой кислоты в крови Референсные значения могут немного отличаться в разных лаборато

За три последних года в тарифах ЖКХ заложили необоснованные 102,62 млрд рублей. Именно такую сумму исключили из тарифов 2023-2025 годов после вмешательства антимонопольной службы (ФАС). Только за 2025 год из тарифов предписали исключить 50,32 млрд рублей, отметили в ФАС. В том числе в сфере электроэнергетики - 25,22 млрд руб., в сфере обращения с твердыми коммунальными отходами (ТКО) - 11,82 млрд руб., в сфере теплоснабжения - 10,85 млрд руб., в сфере водоснабжения и водоотведения - 2,43 млрд руб. После вмешательства ФАС, как отмечают в ведомстве тарифы снизились во многих регионах. В частности, в 2025 году в Пермском крае в сфере теплоснабжения на 30,3%, в Ленинградской области в сфере теплоснабжения с 1 апреля 2025 года до 15,7%, в сфере водоснабжения и водоотведения на 15,92%, в Республике Алтай снизились тарифы на вывоз мусора на 27,8%, сообщает ТАСС. Какие услуги ЖКХ можно не оплачивать.