Коллаген - мой самый любимый продукт компании SUDOKU ❤️
С возрастом у человека могут появиться боли в суставах, слабость мышц, проблемы с подвижностью, дряблость кожи. Причина - нарушение усвоения белков из-за недостатка ферментов 🧬. Что делать?
🏃♀️ Больше двигаться
😴 Высыпаться
🍎 Рационально питаться
🥛 Принимать коллаген
✨ КОЛЛАГЕН — ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ ✨️
Коллаген составляет 75 % всех белков организма!!!
🧬 Коллаген — это структурный белок, который отвечает за упругость кожи, эластичность связок, здоровье суставов, прочность костей и волос. Он формирует “каркас” кожи и удерживает влагу. После 25 лет синтез собственного коллагена начинает падать — на 1,5 % в год. К 45 годам мы те